Вот 5 вопросов. Ответите честно — узнаете о себе нечто интересное!

Ваше подсознание знает, кто вы на самом деле! Этот тест — одна из ваших возможностей заглянуть в свой «внутренний мозг». Вопросов немного, но не стоит недооценивать их точность.
Если вам понравилось! Покажите друзьям этот тест, две минуты на результат они точно найдут! Они за это будут вам благодарны. Оставляйте свои комментарии согласны ли вы с результатами, и не забудьте поделится этим тестом.

 

 Источник

10 «Фишек» Этикета, По Которым Нас «Читают» С Первых Минут

Первая встреча для дальнейшей коммуникации, как светофор на переезде. С первых минут общения мы зажигаем либо зеленый, либо красный свет в сознании наших новых знакомых. 90% успеха дальнейшего сотрудничества зависит именно от первой встречи.

10 «фишек» этикета, по которым нас «читают» влиятельные люди с первых мгновений.

Начнем с того, что этикет — это язык взаимного уважения. И если вы хотите окружить себя всеобще уважаемыми и уважающими себя людьми, необходимо говорить и мыслить с ними на одном языке.

Сегодня разберем ключевые секреты, которые вызывают больше всего путаницы и влияют на уверенность, силу присутствия и харизматичное поведение.
Что нужно запомнить
1. Приветствие
Первым здоровается: мужчина с женщиной, младший по возрасту и по рангу — со старшим.
Первым протягивает руку: женщина — мужчине, старший по возрасту и по рангу — младшему.
Статус приоритетнее пола. Мужчина-академик может первым протянуть руку женщине-доценту. Женщина Президент может первой протянуть руку более старшей по возрасту Героине труда.
Женщина, в большинстве случаев имеет преимущество перед мужчиной. Именно она задает тон коммуникации и решает, прибегать ли к рукопожатию. Причем фишка в том, что женщина «подает» руку, а мужчина «протягивает». Так как женскую руку можно и поцеловать.
В жизни — мужчина может первым протянуть руку женщине, и пользуясь случаем, поцеловать ее.
Кем бы Вы ни были: Президентом, доктором наук, студентом, мужчиной или женщиной, входя в помещение — именно Вы здороваетесь первым.
Вам следует так же поздороваться с незнакомцем, которого поприветствовал Ваш спутник.

2. На «Вы» следует обращаться к каждому человеку, достигшему 12 лет

Это касается всех, включая обслуживающий персонал. Вы сходу потеряете уважение, если обратитесь на «ты» к водителю или официанту.

3. Головной убор в помещении мужчина снимает всегда

Исключение составляют только покрытие головы священнослужителей и тех, кто придерживается религиозных канонов. Женщина в помещении имеет возможность оставаться в шляпе и перчатках, но не в шапке и варежках!

4. Зонтик никогда и нигде не сушится в открытом состоянии

Его следует закрыть и повесить, если нет специальной подставки.

5. Первым пробирается — мужчина

В зале конференций, а также кино, театре, словом, везде, где есть театральная рассадка на свои места, следует проходить лицом к сидящим, а не спиной. Первым пробирается — мужчина.

6. Темы, которые не стоит затрагивать при первой встрече и вообще в малознакомой компании
Политика
Религия
Финансовые доходы
Здоровье
Личная жизнь (дети)

Так же не стоит обсуждать поступки отсутствующих общих знакомых, свой возраст, достаток, молитву, состав лекарств и любовную связь.

8. Фуршет

Бокалы с напитками стоит держать в левой руке, для того чтобы правая была сухая, теплая и свободна для рукопожатия. Угощения на фуршете следует выбирать те, которые не нужно откусывать.

Внимание! Бокал с шампанским выношу отдельным пунктом! Поскольку с сосудами для белого и красного вина уже все разобрались, а вот с шампанским — самые распространенные проколы. За тонкую ножку бокал с шампанским держит только официант. Гости смело приподнимают его за нижнюю часть чаши!
9. Дурной тон
Вручать двухстороннюю визитку, также визитку с фотографией.
Делать сложный маникюр (наносить сразу несколько цветных лаков, всевозможные цветочки, «коготочки»» и т.д.)
Сочетать больше трех цветов в одежде и надевать украшения завершенными комплектами.
Носить подделки известных брендов, а также носить брендовые вещи с логотипами целыми наборами.
Сообщать о том, что Вы на диете, чего-то там не едите, или чего-то там не пьете. Просто тихо выберите то, что подходит.

10. Сумку и портфель ставят на пол

Маленькую сумочку можно положить на колени, на стол класть допустимо только клатч.

Самое главное, не следовать этим правилам исключительно при встрече с интересными людьми, а сделать их частью своей жизни. Можно, например, воспользоваться золотой установкой дипломатов: «Даже если Вы сами — ведите себя так, как будто за Вами кто-то наблюдает».

Источник

Знак в жизни, который вы долго ждали

Слышали выражение: «Если Бог хочет нам что-то сказать — он всегда говорит нам. Через других людей, через тексты, через знаки, которые Он посылает»? Так вот, это именно тот Знак в жизни, который является ответом на ваши вопросы, просьбы и переживания. Прежде, чем прочитать этот текст, подумайте, и ответьте себе честно на два вопроса: действительно ли вы готовы? Действительно ли вы хотите изменить свой мир к лучшему? Если да — садитесь поудобнее, и приготовьтесь. С сегодняшнего дня ваша жизнь кардинально изменится.

  • Урок 1

Вы всегда будете частью уравнения жизни

Хотите вы того или нет, но вы никогда не сможете быть успешными, противопоставляя себя миру. «Я хороший, а мир вокруг меня — плохой». Это просто детский инфантилизм, каприз маленького надувшегося ребенка. Если вокруг вас есть люди, обстоятельства, которые негативны по отношению к вам, негативно влияют на вас — значить ВЫ САМИ ДОПУСТИЛИ ЭТО. Виноваты не родители, не друзья, не родственники, не государство, не не то столетие, а ВЫ САМИ. Чем раньше вы примете эту мысль, тем легче вам будет двигаться дальше. Вы — не жертва обстоятельств, вы — сценарист этой части жизни. И она у вас вышла не совсем удачной. И в ваших силах все изменить. Поверьте, я знаю о чем пишу. Все в нашей жизни, кроме смерти, можно изменить. Главное принять и усвоить этот урок: СВОЮ ЖИЗНЬ, КАКАЯ ОНА НИ ЕСТЬ, ТВОРИТЕ ВЫ САМИ.

Жить в жопе (пардон), или жить достойно? Всю жизнь жаловаться на всех и вся, или сделать волевое усилие, честно признаться себе, что во всех своих ошибках виноваты вы сами, и изменить свою жизнь в лучшую сторону? Решать вам.

  • Урок 2

Вы можете позволить себе стать тем, кем хотите

Современное общество навязывает нам стереотипы, что для того, чтобы стать успешным, необходимо иметь влиятельных родственников, много денег, богатого спонсора, свободное время и так далее-далее-далее… Какая чушь! Да, это говорю вам я — мать одиночка, самостоятельно растящая ребенка без чьей-либо помощи, которая еще год назад, видит Бог, считала копейки, пытаясь выбраться из колоссальных долгов (измеряемых тысячами долларов), и побиралась по мамским форумам в поисках лишних бесплатных подгузников.

Прошел год. У меня свой небольшой, но вполне успешно развивающийся бизнес (не в Америке, а у нас, в родных пенатах постсоветстких стран), и я уверенно смотрю вперед. И знаете, что мне помогло? Как ни банально — пахать, пахать и пахать. До черных мушек перед глазами, до забывания, какой сегодня день недели, мыла ли я голову, и ела ли я вообще. Пытаясь работать, сидя на унитазе (пардон, из песни слов не выкинешь), во время коротких дневных снов малыша, ночью, почти до утра.

Поэтому сейчас я с улыбкой смотрю на тех, кто рассказывает: «Я бы начал/сделал/построил/заработал, но вот нет времени/денег/знакомых». Чушь! Главное чего у них нет — это реальной мотивации. Зато лени — в избытке. Поэтому запомните навсегда: ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ СТАТЬ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ, ЕСЛИ БУДЕТЕ ПАХАТЬ НА СВОЮ МЕЧТУ.

Стиснув зубы. До слез и боли. До неудач, падений и предательства. Снова и снова вставая, идти к своей цели. Или ползти, если подбили так сильно, что нет возможности встать. Только тогда вы станете успешными.

  • Урок 3

Вы являетесь творцом своей собственной реальности

Но, при условия выполнения Урока № 2. Естественно, без истовой веры в свою мечту, без визуализации конечной цели, вы запросто можете либо топтаться на одном месте, и промежуточные результаты вам будут казаться невероятно огромными, либо вообще зайти не туда.

Запомните раз и навсегда: НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ. НИ РОДСТВЕННИКОВ, НИ ДРУЗЕЙ, НИ КОЛЛЕГ ПО РАБОТЕ, НИКОГО. У вас есть цель — идите к ней. А советчикам задайте простой вопрос: Почему же ты не сделал ничего из того, что советуешь? Почему ты не меняешь свою жизнь, а сидишь на этой чертовой копеечной работе/с мужем-алкоголиком/с полным отсутствием всяких перспектив? Знаете, есть замечательная научно подтвержденная история о ведре с крабами. Если в ведро посадить крабов, и один из них будет пытаться выбраться наружу, то другие будут тащить его назад, вместо того, чтобы помогая друг другу, вместе выбраться. В жизни точно так же.

Вам будут давать советы все, кому не лень, будут «с благими намерениями» ужасаться, что вы творите со своей, такой благополучной серенькой неинтересной жизнью, будут удивляться, куда это вы пытаетесь вырваться, ведь «маленькому человеку невозможно достичь больших высот». Я тоже дам совет, поскольку имею на это право: ПЛЮНЬТЕ НА ВСЕХ С ВЫСОКОЙ ГОРЫ, И ПРОДОЛЖАЙТЕ УПОРНО ДВИГАТЬСЯ К СВОЕЙ ЦЕЛИ. По-другому не получится. Честно. Только вы сами знаете, кем хотите стать, и поверьте, вы точно им станете.

  • Урок 4

Забудьте о страхе

Да, будет ужасно непросто. Будет реально страшно. От того, что вы начинаете совершенно новую страницу своей жизни. От того, что все вокруг будут кричать: Остановись, безумец, что ты делаешь! Будьте честны перед собой. Это помогает перебороть любой страх, навязанный извне. РЕШИЛИСЬ — ДЕЛАЙТЕ. И забудьте о страхе перед неудачами, о том, что может ничего не получиться, о том, каких усилий это вам может стоить. ПРОСТО. ЗАБУДЬТЕ.

  • Урок 5

Приготовьтесь много учиться

А кто обещал, что будет легко? Кто обещал, что на пути к достижению цели, вы не будете сбивать ноги в кровь, стискивать до боли зубы, чтобы прорваться вперед? Для того, чтобы чего-то достичь, необходимо постоянно самосовершенствоваться. Постоянно учиться. Банально, но так и есть.

Мечтаете путешествовать? Начните учить языки. Хоть по пять слов в день. Но регулярно. Хотите стать президентом — фигня вопрос. Начните читать специальную литературу о партийной системе, об экономике, выучите законы, запишитесь на курсы ораторского искусства, найдите партию, которая вам интересна, и станьте ее активным членом, в конце концов! Хотите зарабатывать много денег не выходя из дома? Пройдите онлайн курсы по СММ, копирайтингу, веб-дизайну, любому направлению, которое вам интересно. Сразу предупрежу: УЧИТЬСЯ ПРИДЕТСЯ МНОГО И ПОСТОЯННО.

  • Урок 6

Постоянно боритесь со своим главным врагом

Когда вы понемногу начнете двигаться в правильном направлении, знаете, кто будет самым главным вашим врагом? ВЫ САМИ. Ваш внутренний голос будет периодически предательски шептать: да зачем оно тебе надо? Ты же так устал за сегодня, давай отложим часть дел на завтра? У тебя плохое настроение, голова забита проблемами, посмотри лучше телевизор, ты же заслужил хоть полчаса отдыха.

Вот здесь скажите себе СТОП. Запомните: в вас сейчас говорит обычная банальная ЛЕНЬ. А после этого, засуньте свой внутренний голос куда подальше, возьмите себя в руки, и продолжите заниматься полезными делами. Хотя бы про себя повторите пару-тройку недавно выученных слов, если учите язык. Поймите раз и навсегда: ЕСЛИ ВЫ НЕ СДЕЛАЕТЕ НИЧЕГО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ ИЛИ СДЕЛАЕТЕ МАЛО — НИКТО ЗА ВАС ЭТОГО НЕ СДЕЛАЕТ. Результат зависит только от вашей решимости идти вперед.

Забудьте, сколько вам лет, какое у вас социальное положение, уровень доходов и и прочую ерунду. Я не буду писать, сколько в мире есть примеров успеха людей, кто на старте был бомжем, кому было за 60. Просто включайте голову и думайте, как вам решить ту или иную задачу. Это касается и обучения, и обрастания нужными связями, и раскрутки своего дела.

  • Урок 7

Хвалите себя даже за самые незначительные результаты

Поверьте, это действительно нужно. Даже если вы сегодня только пять минут уделили своему делу, даже если это одно, на ходу выученное слово, все равно, похвалите себя.

Тех, кто будет критиковать, советовать, как надо делать, будет очень много. А искренне радующихся вашим успехам — либо ничтожно малое количество, либо вообще никого. Поэтому НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ, ХВАЛИТЕ СЕБЯ.

И последнее:

Знайте, что вы уже почти победили. Вы решились изменить свою жизнь, а на это способны немногие. Я верю, что у вас, да, именно у вас все получится. Верьте в себя и свои силы. Удачи

Источник

Места планетыРастенияЖивотныеЛюдиДома и постройкиТворчество Люди просто в восторге от того, что написала эта мама своему сыну! Запись собрала более 165 000 репостов

Переходный возраст это самое тяжелое время как для подростка, так и для его родителей. Ребенок считает себя взрослым, самостоятельным и независимым. Ему плевать на чужое мнение, но еще больше ему плевать на слова родителей. Так и получилось с мамой мальчика по имени Аарон.

Аарону 13 лет, его мама узнала, что он врет о том что делает домашнее задание и посещает школу. Любая другая мать устроила бы скандал, но не она…она взяла ручку и написала письмо сыну.

Люди просто в восторге от того, что написала эта мама своему сыну! Запись собрала более 165 000 репостов

В свои 13 Аарон начал зарабатывать первые деньги с помощью YouTube. Он выкладывал видео и получал не плохие дивиденды. После этого его отношение к маме испортилось, он мог нагрубить, нахамить и не слушаться.

Он врал ей о том, что делает уроки, а когда мать уличила его во лжи, подросток апеллировал ей тем, что ему не нужна школа, так как у него уже есть работа и он чувствует себя достаточно самостоятельным и независимым.

Женщина написала сыну письмо и прикрепила к дверям его комнаты. Она собиралась поделиться им только с друзьями, однако случайно оно стало общедоступным на Фейсбуке.

Люди просто в восторге от того, что написала эта мама. Запись собрала более 165 000 репостов. Текст письма вы найдете под фотографией.

“Дорогой Аарон,

Мне кажется, ты забыл, что тебе всего лишь 13 лет и что я все еще твоя мать! Но если ты так хочешь быть независимым, думаю, этот урок самостоятельности пойдет тебе на пользу! Поскольку, как ты заявлял, теперь ты сам зарабатываешь деньги, тебе не составит труда выкупить у меня всю технику, которую я когда-то покупала тебе. Если ты хочешь, чтобы в твоей комнате был свет и доступ в Интернет, тебе придется платить твою долю коммунальных платежей.

Комната – $430.
Электричество – $116.
Интернет – $21.
Еда – $150.

Кроме того, теперь тебе придется выносить мусор и пылесосить по понедельникам, средам и пятницам. Также тебе нужно будет поддерживать чистоту в своей ванной комнате, готовить себе еду и убирать за собой. Каждый раз, когда ты не будешь выполнять эти обязанности, я буду взимать с тебя $30. Считай эту сумму оплатой мне за услуги горничной.

Когда ты решишь, что готов снова стать моим сыном, а не соседом, мы можем пересмотреть условия.

С любовью, мама”.

Увидев записку, сын разорвал ее на мелкие кусочки и в ярости выбежал из дому. Однако мать понимала, что ему нужно время, чтобы успокоиться и обсудить все без эмоций.

Когда чувства остыли, ее сын пришел домой и сам отдал матери все вещи, чтобы позже самостоятельно выкупить их. Мать и сын подписали контракт, в котором четко были прописаны все обязанности и права каждого из них.

Порою дети растут слишком быстро и становятся взрослыми раньше, чем мы бываем к этому готовы. Очень важно в такие моменты дать им возможность понять, что значит независимость.

Метод воспитания этой женщины сработал. Она дала понять своему сыну, что самостоятельность подразумевает также множество обязанностей и большую ответственность.

источник

Мудрая притча про двух волков.

Читается за 20 секунд, а запоминается на всю жизнь…

— Каждый человек на протяжении всей жизни ведет внутреннюю борьбу. Так выходит потому, что в внутри нас живет два волка, — начал разговор мудрый индеец.

— Как это — два волка? — спросил маленький мальчик, его лицо светилось детским любопытством.

— Один из них — Зло. Это страх, гнев, зависть, обида, гордыня, жадность, эго, подлость, высокомерие, жалость и чувство вины. Но другой волк — это Добро. Радость, мир, любовь, надежда, милосердие, щедрость, истина и вера! — ответил старый индеец.

— Какой же из них волк побеждает, дедушка? — спросил мальчик, и видно было, что он очень волнуется. Ему не терпится узнать правду.

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь! — ответил дедушка и улыбнулся.

А вы поняли посыл притчи?

Источник

«Уходите вовремя…»

Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас, или от человека рядом с вами.

Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней в той форме, в которой надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.

Не жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себя — свои. Потому что каждый из нас находится в своей точке эволюции, движется в своем ритме, излучает на своей частоте, вибрирует на своей волне и получает свой опыт.

И если вы вошли с кем-то в резонанс — вы нашли друг друга и танцуете совместный танец. А если в затянувшийся диссонанс — то получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите. И уходите вовремя.

Не приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обстоятельств, когда вы будете вынуждены принимать решение в условиях куда менее удобных для вас; где вам придется выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ранящих «общественных» суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегося терпения и долгих попыток что-то «сохранить», кого-то «спасти».

Уходите вовремя, не оставляйте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины — чувством, с невероятным усердием отторгающим вас от своей исключительно единственной жизни и от себя самого. Уходите вовремя, не выжигайте рисунки на хрупкой ткани вашей судьбы. И не посягайте на чужую кожу.

Цените свою жизнь больше, чем вашу жизнь ценят другие. Уходите вовремя, если кто-то свою жизнь ставит выше вашей, ибо в ответе вы первоочередно за свою жизнь и только потом за чью-то. Никто не пришел в эту жизнь, чтобы лечь на жертвенный алтарь. И жизнь человеку дана не для того, чтобы приносить в жертву великие дары — саму жизнь и способность любить.

Несложно потерять себя, несложно растворить себя в другом, в чьей-то другой жизни, в чьем-то другом мире, в чьей-то иной реальности. Несложно даже этого требовать и желать.

Обрести себя — тяжело. Только мы можем определять и допускать меру использования себя. Ведь, жертвуя собой вхолостую, сверх отведенной вам меры участия в чьей-либо жизни, вы автоматически не додаете себе (а может, и кому-то, кто в этом искренне нуждается), или на каком-то другом отрезке вашей жизни вам не хватит совсем малости — именно тех впустую потраченных сил.

Любые отношения плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Это парный танец. Но если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, нужно прекратить этот танец и, залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. И так в любых взаимоотношениях — партнерских, семейных, рабочих.

Учитесь уходить вовремя как внутри создавшейся ситуации, так и от самих ситуаций и обстоятельств в своей жизни. Вы всегда знаете этот момент: доверяйте себе, не уговаривайте себя, не обманывайтесь и не обманывайте других.

Нет плохих людей, как бы нам ни хотелось об этом поспорить. Есть люди, которые отличаются от нас. Ибо истинный смысл этого священнодействия под сакральным названием жизнь нам неведом, но им наполнено абсолютно все, что внутри и снаружи, свыше нашего понимания и в его пределах, одушевленное и неодушевленное. И нет иной ответственности, кроме как перед собой и друг другом, но в первую очередь — перед собой.

Все, что происходит в нашей жизни, все, что происходит вокруг нас и на далеких Галапагосских островах Эквадора, происходит с нашего разрешения. Мы позволили нашей жизни быть такой, какая она есть, мы привели это время перемен в действие, мы сорвали рычаг с той пружины, что вырвалась со всей сжатой и нагнетенной силой и бьется теперь в конвульсивно-хаотичном свободном парении. Мы позволили преобладать серым оттенкам в нашей жизни, мы позволили себе всего бояться, мы позволили себе быть аутсайдерами в своей собственной жизни.

Оглянитесь, быть может, пришло время уйти от этого. Невероятно трудно бросить все то, что изжило себя, и уйти, кто бы что об этом ни писал. Уходить трудно, но уходить вовремя просто необходимо. Вызревайте внутри своей бесконечности столько, сколько вам необходимо, но — уходите вовремя.

Уходите вовремя от суждений и мнений других, оберните взор к себе. Где точка вашей опоры? Ведь только так вы можете перевернуть весь мир. Не ищите ее в других, другом, другой. Выдам вам секрет — ее там нет! Как нет счастья в ком-то, если его нет в вас.

Уходите вовремя от навязчивых иллюзий и навязанных страхов, но продолжайте устремляться, продолжайте мечтать, продолжайте пробовать. Не бойтесь ошибиться — ведь это значит, что вы пытались. Не бойтесь реакции других людей, вы все равно не сможете ее стопроцентно предугадать, пока не сделаете задуманное, а если сможете — тем более страх бессмыслен. Но у вас будет шанс вовремя уйти. Да, именно уйти и двигаться дальше.

Мы понимаем, когда у нас чего-то нет, что нам бы хотелось иметь, когда нам чего-то не дали, а мы ждали. Но мы никогда не задумываемся о том, от чего нас уберегли, не дав нам желаемое сейчас.

Истина проста: все приходит вовремя, даже чудеса. Поэтому уходите вовремя, не задерживайте никого. Потому что если вы задерживаетесь, сценарий жизни уже переписывается и для других людей.

Автор: Татьяна Варуха

Источник

 

Говорите себе эти 5 фраз в тяжелые моменты жизни

Жизненные трудности настигают нас без предупреждения, и настолько внезапно, что практически сбивают с ног.
Бывает, даже поддержка самых близких людей не помогает преодолеть невзгоды. Рано или поздно все изменится в лучшую сторону, но если вы чувствуете, что готовы упасть в обморок от навалившихся трудностей, повторяйте себе эти 5 фраз.

1. Я имею право немного поплакать, но скоро снова буду смеяться
Эмоциональная разрядка очень важна для того, чтобы пережить период скорби, смириться с неудачей, ошибками, трудностями. Никогда не сдерживайтесь и не чувствуйте вину за то, что вы подавлены и вам не хватает сил.

Но важно помнить, что это состояние, необходимость «взглянуть в глаза нашим демонам», не должно длиться слишком долго. Это не должно быть постоянным.

Поплакать и порефлексировать о наших проблемах служит очень четкой цели: помочь нам принять то, что случилось, чтобы двигаться вперед, чтобы изменить ситуацию и себя. Вы заслуживаете того, чтобы снова начать улыбаться.

2. Человек, который лучше всего может помочь мне пережить трудности, — это я сам
Вас могут окружать хорошие друзья, чуткий партнер и любящая семья, которые заботится о вас. Однако вы должны быть в состоянии справиться с этими моментами трудности сами.

Без воли, без энергии, без надежд вам будет очень сложно выйти из этой темной комнаты, в которую вы попали. Слушайте тех, кто вокруг вас, принимайте их помощь, но потом вы сами должны запустить этот внутренний процесс преодоления трудностей.

3. Я не могу изменить обстоятельства, но могу изменить мое отношение к ним

Есть вещи, которые невозможно избежать: потери, болезнь, разлука, отношения, которые рвутся, несмотря на все наши усилия…

Никто из нас не может контролировать на 100% эти трудности и обстоятельства, которые иногда жизнь подкидывает нам. Однако лишь мы отвечаем за наши мысли.
«Не могу» полностью обездвиживает нас и приносит нам лишь негативные эмоции. В то время как «я смогу это» полностью меняет наш настрой и мы находим новые силы.
Не забывайте об этом!

4. Я начну жить, когда переступлю через свой страх
В наших статьях мы много раз говорили о зоне комфорта. Это то невидимое пространство, которое окружает нас и дает нам чувство безопасности и контроля над ситуацией.

Однако, когда мы переживаем трудности и невзгоды, мы чувствуем, что эти невидимые стены рушатся, оставляя нас полностью беззащитными.

Мы должны преодолеть этот страх и выйти за пределы этого когда-то уютного кокона, который нас окружал.

Если вы боитесь даже подумать, что теперь с вами будет, после того, как вы перешагнете эту линию, то сначала примите то, что случилось, а потом напомните себе, что жизнь продолжается, и вы вместе с ней. Вперед!
Если вы чувствуете страх, боитесь оказаться в одиночестве, то рационализируйте эти опасения и вспомните нашу вторую фразу: единственный человек, кто вам может помочь, это вы сами. Найдите в себе силы это преодолеть.

5. Мне нужно каждый день заботиться о своем спокойствии и внутреннем балансе

Вы заботитесь о вашей диете, весе, ходите к врачу, чтобы проверять свое здоровье. Постоянно думаете и заботитесь о ваших близких и, возможно, вечером вы падаете на кровать практически без сил.

Теперь спросите себя, когда в последний раз вы думали о своих чувствах, потребностях и вашем внутреннем мире?

Полезно задавать себе этот вопрос каждый день. Если мы ставим в приоритет потребности других, мы начинаем пренебрегать собой.

Если мы сосредотачиваем наши усилия на материальных вещах, стремясь накопить или получить их, мы забываем о действительно важных вещах: нашем счастье, нашей целостности как личности.

Когда наступают трудные времена, мы должны быть готовы к ним, и самая лучшая стратегия заключается в том, чтобы каждый день растить наше внутреннее спокойствие, укреплять чувство собственного достоинства, самооценку.
Не забывая, прежде всего, что жизнь течет и все постоянно меняется. Нравится нам это или нет, мы должны стать частью этого движения.

И в заключение стоит подчеркнуть, что никто из нас не может предсказать, когда наступят эти сложные моменты и жизнь будет испытать нас на прочность, поэтому необходимо знать, как «запустить» эти механизмы жизнестойкости, и эти фразы вам в этом помогут.

Источник

Психиатры просмотрели 400 фильмов и назвали самых реалистичных психопатов в кино

Настоящие психопаты, в отличие от экранных, не хихикают. Это хладнокровные люди, без чувства вины, без беспокойства, без депрессии, не способные ни на сострадание, ни на какие бы то ни было похожие эмоции. Таким было заключение одного из самых знаменитых и уважаемых в своей профессии человека — психотерапевта Сэмюэля Лейстедта.

Вместе со своим коллегой Полом Линковски Лейстедт запустил проект: кто из киногероев смог воплотить психопата наиболее реалистично. Они за 3 года посмотрели 400 фильмов, снятых в период между 1915 и 2010 годами. Все фильмы так или иначе были связаны с заданной темой, отсеяны были лишь жанр мистика и ленты, в которых в характер героев в художественных целях был искажен. В конце проекта Линковски и Лейстедт вычислили портреты наиболее и наименее реалистичных психопатов. Позже текст исследования был опубликован Лейстедтом и Полом Линковски в журнале под заголовком «Психопатия и кино: факт или вымысел?».

Топ 3 самых реалистичных психопата:

1. Антон Чигур (актёр: Хавьер Бардем), «Старикам тут не место» (No Country for Old Men, 2007)

Классический портрет психопата, который с одинаковой легкостью стреляет и в живого человека, и в дверной замок. Такой тип в реальной жизни встречается редко, но, увы, он встречается и как правило среди кллеров.

2. Ганс Бекерт (актёр: Петер Лорре), «М», 1931

Портрет внешне обычного, почти непримечательного человека, которого, однако, безумно влечет к убийству и насилию. Психопаты такого типа встречаются в реальной жизни гораздо чаще, чем мы думаем. Они проходят мимо нас незамеченными, а вот мы мимо них — не всегда…

3. Генри Ли Лукас (актёр: Майкл Рукер), «Генри: Портрет серийного убийцы» (Henry: Portrait of a Serial Killer, 1990)

Герой — этой человек, который часть свой жизни проводит в раздумьях, каким новым образом можно убить человека. Такой тип напрочь лишен эмоций, он буквально нищенствует в поисках того, что его может разбудить, взбодрить…

Ганнибал Лектер (актёр: Энтони Хопкинс), «Молчание ягнят» (The Silence of the Lambs, 1991)

А вот серийный убийца и каннибал Лектер очень далек от реального образа психопата. Он обладает сверхчеловеческим интеллектом и хитростью, он спокоен, не поддается на провокации и сам является искусным манипулятором. Его исключительность делает его буквально элитным психопатом, но экранным. В реальности встретить типаж человека, которые носит в себе все перечисленные характеристики, невозможно. Ни в одной среде.

Источник

Вот почему женщине на самом деле не нужны брак и отношения

Это не так! Психолог Крис Норман уверен, что утверждение в том, что женщина согласна на все ради брака и семейных уз – переизбыток патриархального общества, который изживает себя.

Женщине нужна самореализация
Смысл в том, что женщине нужно реализовать себя. Но так как еще 50 лет назад, человечество не давало женщинам полноценно развиваться в обществе, ей оставалась только выбирать семью. Сейчас мир меняется, и большинство женщин не готовы уходить с работы, просто из-за мужского желания.

Женщине нужны дети
Женщина хочет быть мамой и иметь детей. Но сейчас для этого необязательно создавать семью. Отсутствие мужа и наличие ребенка иногда намного облегчает жизнь. Так как многие мужчины не хотят осознавать, что семья – это труд двоих, а не гостиница, где «всё включено» в котором можно спокойно сидеть на диване, а женщина — в виде прислуги.

Женщине нужны деньги
Наши бабушки зачастую жили с мужчинами, так как им нужно было за что-то жить. Ведь полноценно трудиться мог только мужчина.

Сегодня женщины в состоянии зарабатывать самостоятельно. Или нацелены на это. Из-за этого вопрос денег закрывается как основа отношений. Однако есть невероятно богатые мужчины, ради которых женщины готовы на многое. Но если откровенно, таких мужчин пересчитать на пальцах.

Женщине нужна любовь
Безо всяких сомнений, женщине нужно чувствовать любовь, заботу и нежность. Однако для этого нет необходимости заводить семью.

Психолог Крис Норман убежден, что сегодня женщина намного меньше готова закрывать глаза на плохое к себе отношение, прощать измены и терпеть другие вещи, которые раньше называли за «мудростью».

Женщины желают любви, а не просто особь мужского пола рядом для того, чтобы социум считал, что у нее все хорошо.
Женщина в наши дни не нуждается отношениях и семье в том виде, к которому мы привыкли.

Читайте также: 5 традиционных заблуждений о любви

Женщине нуждается в хорошем партнере, друге и страстном любовнике. Эти все вещи немного отличаются от того, когда отношения и брак строятся вокруг уборки в доме и на кухонном столе.

Женщины нуждаются в партнере, который также нацелен вкладывать усилия в отношения и для которых семейные узы – это что-то духовное и ценное, а не просто в пространство с обслуживающим персоналом.

Источник

Что нельзя делать в понедельник: советы на каждый день недели

Известно давно, что каждый день недели связан с определенной планетой. Каждая планета имеет свою характеристику, свой символ, свое число, свои камни и металл, а также свой цвет.

И, как ни странно звучит, но именно ношение одежды определенного цвета может повлиять на вашу жизнь и даже судьбу. Поэтому иногда полезно знать какого цвета одежду носить в той или иной день. Глядишь — и от небольшого на первый взгляд «пустячка» меняется ваша жизнь.

Реклама
Советы на каждый день недели: что одевать и что делать
Испокон веков известно, что понедельник — день тяжелый, именно поэтому в понедельник не начинают строить дом, не отправляются в дальнюю дорогу и не занимают денег.

Это день Луны и всего что с ней связано. В этот день человек чувствует себя более раздражительным, сонным и уставшим. Именно в этот день люди более склоны к печали, сочувствию и внушению. Восприятие мира подсознанием происходит быстрее и поэтому человек становится столь раздражителен. Ничего не значащие фразы и слова могут вызвать обиду и слезы. И чтобы хоть немного сгладить свою раздражительность старайтесь по возможности носить в одежде меньше черного цвета.

В этот день недели желательно носить одежду белого, светло — серого и серебристого цвета. А в бирюзовом и светло-зеленом вы будете выглядеть неотразимо.

Металл понедельника — серебро, а камни — аквамарин, берилл, жемчуг и селенит.

Вторник — день Марса. Он считается легким и веселым днем.

В этот день очень хорошо отправляться в дальнюю дорогу, переезжать в другой дом, начинать строительство и продавать недвижимость. Также в этот день хорошо подавать прошение и решать судебные дела, а также покупать технику.

Но ни в коем случае в этот день нельзя давать в долг. Нежелательно затевать ссоры и ввязываться в драки, пинать животных. Люди в этот день более вспыльчивы и подвержены гневу. Хотя Марс планета и воинственная — несправедливости по отношению к другим не прощает.
В этот день недели хорошо носить одежду красного, малинового и черного цвета. Если вы не хотите вызвать отчуждение людей постарайтесь во вторник поменьше носить одежду синего цвета.

Металл — сталь, железо и золото.

Камни — рубин, алмаз, яшма, кровавик и гранат.

Среда — середина недели, день Меркурия — бога письма и торговли.

Старые люди его называют пустым. Постный день. Поэтому в этот день нежелательно начинать новое дело и переезжать на новое место. Этот день способствует учению, писательству и торговле. Талисманы, если их правильно сделать, принесут успех и удачу.
Творческим людям легче пишется именно в этот день, особенно фантастам — ведь именно в этот день вас могут посетить самые невероятные фантазии и видения. Так что дорогие фантасты — дерзайте, придумывайте и пишите.

А еще в этом дне есть счастливая минутка и если ее «поймать», то исполнится самое заветное желание.

В день Меркурия желательно носить пастельные тона в одежде. Среда неравнодушна к серому, кремовому, лимонному и бежевому цвету.

Металл — золото и ртуть.

Камни — топаз, хризолит, берилл и изумруд.

Четверг — день Юпитера. День деловых людей, банков, судов и государственных чиновников. Поэтому в этот день хорошо решать все банковские операции — открывать и закрывать счета, проверять выплаты и заниматься бухгалтерией.

Также в этот день хорошо оправляться в дорогу, переезжать и покупать мебель. А особенно в этот день удается покупка недвижимости. И именно в этот день хорошо возвращать долги. Конфликты нежелательны.
В четверг для повышения благосостояния желательно покупать в дом красные гвоздики. Уборка квартиры вас приятно удивит — все будет выглядеть намного опрятнее и чище.
Если до восхода солнца умыться водой из серебряной посуды, то вы не будете поддаваться в течению недели сглазу и зависти. Если вы хотите, чтобы вас держались деньги не носите в четверг вещи розового цвета.

Четверг — день деловых людей и поэтому ему нравятся темно-синие, темно-зеленые, а также фиолетовый всех оттенков.

Камни четверга такие же строгие, как он сам — сапфир, лазурит, опал и агат.

Металлы — платина и цинк.

Пятница — день Венеры и любви.

Постный день и поэтому также, как и в среду нежелательно начинать важных деловых встреч и переездов. Но если уж встреча неизбежна, то постарайтесь выглядеть хорошо — ведь Венера отвечает за красоту.

Этот день хорош для парикмахерских, модных массажных салонов, сауны и бутиков. В этот день хорошо покупать одежду и если вы сомневаетесь какую из двух одинаковых кофточек купить — берите ту, которую держите в левой руке. Уделите время саду и цветам.
Также в этот день хорошо стирать одежду — белье будет выглядеть чище. Это день саун и косметических процедур и именно в этот день следует заняться прической и ногтями.

Если вы хотите умиловствовать судьбу и послать вам любимого человека — носите одежду розового, голубого и красного цвета. Чтобы не привлекать неприятности — старайтесь избегать желтого цвета в одежде.

Металл этого дня — золото и медь.

Камни — гранат, рубин, коралл и голубой топаз.

Суббота — шестой день недели, день Сатурна. День распределения скорби и радости, день свадеб и поминок. Хорош этот день для переездов и дальнего пути. Именно в субботу знахари рекомендуют «выгрести» в доме все углы и пройти дом с зажженной церковной свечой. Также они советуют менять постельное белье только по субботам — для семейного благополучия.

Суббота — день вечеринок и поэтому на них желательно появляться в черно-блестящих одеждах. Это избавит вас от завистников и сглаза.
В субботу желательно носить все цвета темных оттенков, совсем нежелательно носить одежду коричневого цвета. Этим вы вызовите только презрение к себе — ведь издавна коричневый цвет считался цветом переселенцев, отшельников и беженцев.

Металл — свинец.

Камни такие же мрачные и темные, как и сам повелитель дня. Это — оникс, черный агат, опал и синий сапфир.

Воскресенье — день Солнца, день света и день отдыха.

Работать в воскресенье грешно, а до 12 часов дня желательно не есть. В этот день не вяжут и не шьют, а также не обрезают волосы и ногти. Они отвечают за деньги и силу, поэтому не просите подруг сделать вам прическу в воскресенье.
В этот день недели желательно посетить лес или любой открытый водоем.

В день Солнца желательно носить его цвета — желтый, оранжевый, белый, ярко — красный и малиновый. Постарайтесь избегать в одежде зеленого цвета.

Металл этого дня — золото.

Камни — алмаз, рубин, янтарь и желтый топаз.

Вот такие несложные и полезные советы, которые помогут и пригодятся в жизни. Ведь в силах человека поменять жизнь к лучшему — так меняйте её и будьте счастливы.

Источник