Задумывались ли вы почему в одну ночь вы можете безмятежно спать не просыпаясь, а в другую ни с того ни с сего открыть глаза и смотреть в одну точку? Есть люди, которые просыпаются среди ночи регулярно. Возможно это не просто совпадение. Существует мнение, что таким образом
Вселенная дает нам знаки и пытается достучаться до нашей души.
Если верить китайским целителям, то тело человека состоит из энергетических меридианов. И они непосредственно связаны с временными суточными промежутками. Таким образом энергия в частях тела может циркулировать совершенно по-разному. Ваше тело говорит вам больше чем вы можете представить. Нужно только научиться вовремя улавливать его сигналы.
Не относитесь к своим побуждениям несерьезно, задумайтесь о причинно-следственных связях.
Когда вы просыпаетесь в период с девяти до одиннадцати вечера – это означает, что вы испытываете сильнейший стресс. К тому же если вы пытаетесь ложиться раньше, но все равно не можете уснуть в этом промежутке ваш мозг однозначно перегружен эмоциями дня и попросту не может расслабиться. В такой момент не помешает медитация с погружением в приятную негу.
Если вы внезапно просыпаетесь в период с 23.00 до 01.00 – это сигнал того что ваш моральный ресурс истощен, и вы находитесь в стадии эмоционального выгорания. Старайтесь заботиться о себе как можно больше, не обесценивайте собственную значимость в этом мире.
Прощайте свои маленькие слабости и не будьте самым жестоким критиком для себя. Пусть любовь заполняет все ваше существо.
Бодрствование в период с 01.00 по 03.00 – сигнал тела, которое переживает раздражение и гнев. Когда работа печени нарушена, то в организме начинает преобладать энергия «ян» и это не есть хорошо. Такой энергетический диссонанс заставляет вас испытывать отрицательные чувства снова и снова. Пейте как можно больше воды, уделяйте время медитации и самое главное сохраняйте спокойствие.
Внезапное пробуждение в период с 03.00 по 05.00 знак того, что высшие силы с вами на одной волне и готовы говорить, главное их услышать.
За этот временной меридиан отвечают легкие, поэтому вы можете почувствовать нехватку воздуха и начать хватать его ртом словно не можете надышаться. Также вполне возможна легкая меланхолия, внезапное озарение, чувство того, что в жизни что-то пошло не так, но пришло время идти к истинной цели. Так высшие силы проявляют заботу о вас и наставляют на путь истинный. Молитесь и выполняйте дыхательные упражнения пранаяма из йоги, и вы сможете без проблем уснуть.
Бодрствование в период с пяти до семи утра говорит о том, что ваша жизненная энергия частично заблокирована. Данный меридиан связан с толстой кишкой и возможно банальный поход в туалет решит вашу проблему внезапных пробуждений. Работайте со своими негативными установками. Не позволяйте им блокировать энергетические потоки вашей жизни, ведь по сути от вас зависит многое, в частности качество той реальности в которой вы вращаетесь.