Как необычно, но очень вкусно приготовить куриное филе.

Куриная грудка — продукт достаточно простой и казалось бы, что уже никого не удивить ее приготовлением. Однако, предлагаю вашему вниманию рецепт, который раскроет этот продукт перед вами по новому. Усилий — минимум, времени — минимум, затрат — минимум. Куриная грудка прекрасно подойдет для горячего блюда и в качестве холодной закуски.

Ингредиенты:

пол литра молока;
полкилограмма куриной грудки;
куркума на кончике ножа;
половина чайной ложки соли;
половина чайной ложки приправы;
паприка молотая — на кончике ножа.

Этапы приготовления:

· Грудку очищают от костей, промывают и сушат. Готовое филе нужно переложить в глубокую миску.
· Затем его нужно просыпать солью, приправой и специями.
· Руками равномерно специи нужно распределить по филе.
· Миску с мясом нужно накрыть пищевой пленкой и оставить мариноваться на несколько часов.
· В отдельную миску наливаем молоко, его доводим до кипения. В кипящее молоко опускают филе и держат примерно 1-2 минуты. После этого кастрюлю снимают с огня, накрывают крышкой и укутывают во что-то теплое.
· В таком состоянии курица остается несколько часов.
· После остывания филе можно достать, обсушить при помощи бумажных салфеток.
· Вот грудка и готова! Ее можно подавать с любым гарниром или класть на бутерброд.

Приятного аппетита!

Слова мужчины, который взглянул на супругу после долгих лет совместной жизни

Пост написал известный актер Роберт Де Ниро:

«Мы с супругой недавно отметили золотую свадьбу. Однажды вечером, пристально посмотрев на нее, я сказал: Знаешь 50 лет назад у нас был небольшой домик, старый транспорт, мы засыпали на маленькой кушетке, у нас был старенький не цветной телевизор, но зато в мою постель ложилась привлекательная молодая девушка.

Теперь у меня шикарный особняк, большое число дорогих машин, изысканная спальня, просторная кровать, новый плазменный телевизор, но в мою постель ложится женщина, которой уже 69 лет. Что-то наш союз подвергается сомнению».

Моя супруга мудрая дама. Она не расстроилась после моих слов и мы не поссорились. Она сказала: «Знаешь, ты можешь найти себе молодую девушку девятнадцати лет, но я приложу все усилия, и у тебя снова будет маленькая халупа, сломанная машина, неудобный диван и старый телевизор!»

Сильные слова одной женщины, которые она сказала мужчине

Если бы мы знали автора данного творения, мы бы его обняли!

«Как-то на просторах сети, мой взгляд наткнулся на вопрос одного юного парня, мол, «бабы, а вам в жизни нужно что-то кроме денег и траха?».

Думаю, хоть тапками закидайте, но ответ мой будет честным.

«Знаешь дорогой мой мальчик чего я хочу? Стабильности хочу, уверенности в завтрашнем дне, уверенности в своем выборе. Мне не нужны пустые слова о любви, я желаю видеть ее в действиях, в планах. И я хочу быть там не на втором месте. Я хочу быть уверена, что когда я заболею, то ты мне поможешь, а не будешь истерики закатывать и руками размахивать. Я хочу знать, что могу отпустить тебя в любое место и не переживать о других дамах, вешающихся тебе на шею. Мне нужна конкретика, а не твой кризис, переходной возраст, нежелание нести ответственность. Я хочу замуж, а не ждать пока ты заплатишь кредиты и долги или на годик уедешь на работу. Я не хочу объяснять детям, что у папы кризис, и он ушел из семьи, чтобы его пережить. Я не хочу спустя десяток лет понять что жизнь прожита впустую. Я не жду одобрения ни от твоей мамы, ни от друзей или собаки. Мне нужно, чтобы в тебе проснулся мужик, а не трах и деньги.

Если ты нытик и трус, то будь у твоих штанах хоть 25 сантиметров, а в кошельке одни доллары – ты пойдешь лесом. Мне нужен настоящий мужчина, а не ходячий хрен с набитым кошельком».

У меня все, можете начинать бросать помидоры!»

Как научить ребенка учиться

Многие родители слегка помешались на раннем развитии ребенка. Они уже чуть ли не с пеленок записывают малыша на разные курсы и подсовывают обучающие игрушки.

Нейробиолог Татьяна Черниговская думает иначе. Она выступила с докладом, в котором рассказывала, как научить дитя пользоваться мозгом. Другими словами, как научить малыша учиться.

Дети должны начинать учится тогда когда их мозг к этому готов. Очень часто я слышала фразу: «Я учу ребенка читать уже с двухлетнего возраста». Это бред, который придумали себе тщеславные родители.

Ребенка можно заставить учиться, он будет читать писать и считать, но задача родителей другая. Официальные цифры гласят, что только 60% учеников, окончивших начальную школу, хорошо читают. Некоторые дети к концу 6 класса могут читать текст по слогам. Мозг таких детей тратит силы, чтобы продраться через буквы, поэтому не факт, что прочитанное было для них понятным.

Есть несколько рекомендаций, как правильно учить малыша учиться:

Развивайте мелкую моторику.

Чтобы у ребенка развивалась мелкая моторика он должен лепить из пластилина, вырезать разные фигурки ножницами, перебирать бусинки, учиться писать. Именно мелкая моторика влияет на речевую функцию. Если ее не развивать, то и мозг развиваться не будет.


Слушайте музыкальные композиции вместе с детьми.
Музыка оказывает положительное влияние на формирование нейронной сети. Когда дитя слушает музыку, он начинает обращать внимание на мелкие детали, учиться распознавать звуки. Вот почему она полезна с раннего возраста.


Не позволяйте мозгу бездельничать.
Не все люди – гении. Если в вашей семье есть нехорошие гены, то и ребенок вундеркиндом не станет. Но даже если и хорошие, это ничего не значит. Если вашему чаду попался умный мозг, то без регулярных занятий и упражнений, пользы он не принесет. Если на него не оказывают когнитивную нагрузку, он киснет. К примеру, если вы на пол года ляжете в постель, и не будете вставать, то нет гарантии что вы вообще сможете подняться. С мозгом все также.


Не готовьте детей только к экзаменам.
Если бы Моцарту или Шекспиру сказали сдать ЕГЭ или тест IQ, то скорее всего они бы не получили положительную оценку.
Мое мнение таково: готовить ребенка только к экзаменам – самый большой бред. Дитя должно быть развито разносторонне, а не под систему.


Разнополые дети должны учиться по-разному.
Мальчики любят краткость и конкретику. Хотите добиться результата – вовлекайте их в активную работу. Парни не сидят спокойно, ведь они полны энергии.


Мальчикам нужно пространство и возможность все время быть в движении. Им не интересны скучные письменные задания, лучше дать им реальные задачи. Также парней надо хвалить, даже за мелочь.
Девочкам же больше по душе групповые занятия. Они нуждаются в контакте. Не следует оберегать их от падений и грязи, если они будут падать, то быстрее научатся справляться с трудностями. Девочкам не по душе громкие разговоры, они нуждаются в эмоциональном включении.

Место для занятий должно быть ярким.
Если к отстающему ученику проявить особый подход, он станет отличником.


Не забывайте об отдыхе.
Если ребенок где-то отвлекся, что-то забыл или сделал перерыв – это не конец света. Маленький отдых во время занятий – это помощь. Когда мозг отдыхает, он начинает усваивать полученную информацию. Если вам срочно надо что-то выучить, то прочитайте это два раза и быстро ложитесь спать. Во сне мозг больше запомнит.
Вечный стресс и напряжение, страх совершить ошибку – это наихудшее, что вы для себя делаете. Ошибки совершают все, главное это осознавать. Человек, только делающий вид, что он чем-то занят – пользы не получит!

10 методов, как можно применять силикагель в домашнем хозяйстве

Каждый, кто покупал новую обувь, находил в коробке пакетик, содержащий маленькие шарики. Называется этот пакетик – силикагель.

Он защищает обувь от лишней влаги. Когда человек берет пакет в руку, он видит четко выраженную надпись – «DO NOT EAT», что означает «НЕ ДЛЯ ЕДЫ» и думает, что содержимое ядовито. Но это не так. Силикагель не является ядовитым, но шарики, находящиеся внутри могут стать причиной трагедии, особенно если их проглотить ребенок.
Избавляться от пакетиков не обязательно, они здоровью не вредят. Главное чтобы они находились в месте, далеком от детских глаз. Но силикагель разрешено использовать в домашним хозяйстве. Это поможет решить несколько не серьезных проблем, к примеру:

«Вылечить» промокший смартфон
Достаньте из гаджета батарею, а сам гаджет обложите пакетиками с силикагелем.

Убрать из пакетов или чемоданов мерзкий запах
Положив в чемодан несколько пакетиков геля, хозяйка забудет что такое тухлый аромат.

Убрать отвратительный запах из спортивных вещей
Часто тренировочные вещи кладутся в сумку еще влажными. Из-за этого появляется мерзкий запах. Но положив в рюкзак три пакетика геля, то этого можно избежать.

Спасти линзы с камеры
Дорогие линзы на камерах очень бояться влаги. Это должны знать все, а не только профессиональные фотографы. Положите рядом с камерой 3-4 силикагеля, и забудьте о проблеме.

Спасти семена овощей
Если возле пакетиков с семенами положить силикагель, то влага не сможет их испортить.

Высушить букет
Если вы хотите за минимальное время высушить цветы, при этом сохранить запах и оттенок, то букет надо завернуть в бумагу и положить внутрь пару силикагель.

Сохранить старые фотографии
Если хотите, чтобы ваши старые семейные фотографии не уничтожила лишняя влага, положите к ним в коробку несколько пакетиков геля.

Спасти столовые приборы от серого налета
Если в коробку с бижутерией или столовым прибором положить силикагель, то лишняя влага им не навредит.

Спасти бритву
На металлической части бритвы очень часто можно встретить ржавчину. Это понятно, ведь мы храним ее в ванной, а лишней влаги там хоть отбавляй. Если рядом с бритвой положить силикагель, то она не будет ржаветь так быстро.


Избавиться от влаги на лобовом стекле автомобиля
Каждый владелец машины знает, как страшно ехать с запотевшим лобовым стеклом. Но если поставить пакетики с гелем возле основания стекла, то оно станет быстрее высыхать, и предотвратить несчастные случаи на дороге.

Bokeh

Что не надо делать в самолете: 12 правил

Перелет – интересная штука, а особенно взлет и посадка. Но во время самого процесса нужно себя чем-то занять и отдохнуть. Бортпроводники рейсов уверены, что есть 12 вещей, которые не нужно делать в самолете:
Брать плед
В перерывах между рейсами такие вещи, как плед или подушка не дезинфицируются. Их просто собирают и ставят на место. Получить чистое и свежее белье можно если рейс утренний.
Пить газированную воду
Да, сахар – поднимает настроение, но не на борту самолета. Из-за специфического давления газы способны вызвать тошноту и вздутие живота. А это будет неприятно ни вам ни другим пассажирам.
Ходить по самолету без обуви
Полы в самолетах видели многое, включая рвоту и кровь. Их тщательно никто не моет, поэтому два раза подумайте прежде идти куда-то без обуви, особенно в уборную.


Трогать что-либо в туалете
Лучше дотрагиваться к чему-то через туалетную бумагу.
Пользоваться откидным столиком
Он считается одним из самых грязных мест на борту. На нем можно отыскать в 10 раз больше микробов чем в туалете. Ведь на этих столиках мамы могут переодевать детей. Лучше постелите салфетку, а потом положите продукты.


Бросать в напиток кубики льда
Вода в самолете не пригодна для питья. Только в 12% случаев можно найти чистую воду. А если подумать, то куда работники девают непригодную жидкость? Правильно, они делают из нее лед.
Пить кофе или чай
Все напитки, которые вам предлагают, делают из непригодной воды.


Отказываться от воды
Во время полета вы не должны ощущать жажду. Купите бутылку воды в аэропорту и пейте на здоровье.
Сидеть на одном месте
Встаньте с кресла, пройдитесь или просто растяните мышцы. Это поможет вам чувствовать себя лучше.
Надевать линзы
На борту самолета воздух сухой. Он начинает раздражать глаза. Лучше одевайте очки.


Спать в начале и конце полета
Хотите отдохнуть – потерпите немного. Чтобы избежать тошноты, головной боли и болезненного полета рот в начале и в конце полета должен быть открытым, а дыхание глубокое.


Отключать вентиляцию
Воздух из вентиляции поможет вам чувствовать себя лучше.
Если вы часто летаете, пользуйтесь этими рекомендациями.

Великолепные фразы о жизни

Жизнь человека переполнена разнообразными событиями. Одни вызывают у нас только радость и другие положительные эмоции, а вторые могут заставить нас плакать, грустить и страдать. Главное помнить, что чтобы не случилось дальше будет благо. Из всего надо просто извлечь опыт.

Вашему вниманию предоставляется перечень умных фраз, которые будут полезны для каждого:
Мир – это увлекательная книга. Только для человека, не умеющего читать она будет бесполезна.

Все возможность жить лучше разрушает наша неуверенность.

Нет общения – не будет отношений. Нет уважения – не будет любви. А если нет доверия, то незачем и продолжать.

Жалеть о чем-то бессмысленно, поэтому я научилась не жалеть о сделанном.

Людей разделяют не километры и города, а недомолвка и молчание.

Мужика не удержит ребенок, желудок или красота. Его держит только настоящая любовь к женщине.

Если знаешь «зачем» тебе делать это, то найдётся миллион вариантов «как» сделать задуманное.

«Мудрое изречение о знаках судьбы «

Одна из самых глупых ошибок, которые совершают люди – это высказывание претензий Вселенной за несправедливые моменты в жизни. Из-за этого они не замечают все то хорошее, что творится вокруг.

Мы не думаем о том, что бывает и хуже, мы просто вечно недовольны тем, что есть у нас. Мы можем изменить судьбу, но для этого надо изменить свое мышление.
Представленное изречение расскажет вам о том, что надо верить Вселенной и объяснить, что в любой стрессовой ситуации надо оставаться спокойным.
Однажды по лесной тропе шел мальчик. Он выглядел счастливым, излучал свет, а его сердце было наполнено радостью Жизни!

Идя по лесу он грелся лучами солнца, слышал щебетание птиц и дышал свежим лесным воздухом. Но вдруг он запутался о корень и упал, разбив коленку. Вся радость куда-то испарилась, а осталась лишь боль от травмы и обида.
– Боже! – заорал мальчик, – зачем ты подсунул мне под ноги корень? Как же ты меня охраняешь, если я ушибся? – с обидой в голосе, произнес мальчишка.
Парень встал на ноги и перешел на другую тропинку, слегка прихрамывая.

Мальчик был добрым, и когда боль утихла, он забыл об обиде и весело зашагал дальше, но по новому пути. Пройдя большое расстояние, мальчик устал и увидев ручеек, решил попить водички и восстановить силы.
Когда он напился воды, начал выбираться от ручейка по склону, но поскользнулся и упал, ударившись об камень.
– Боже, ну что ж такое?Почему ты не помогаешь мне нормально пройти этот путь?

Когда он поднялся с земли, то сразу начал рассматривать свои ушибы. В тот момент вблизи от него упало дерево, едва не зацепив мальчика.
От ручейка появилась широкая дорога, и мальчик вновь зашагал по ней.
Но парень не знал, что когда он первый раз упал зацепившись за корень, недалеко от него выползла ядовитая змея. И если бы в тот момент он не упал, то наступил бы на нее, а она в ответ забрала бы его жизнь, одним своим укусом.
Второй раз, если бы он не упал возле ручейка, на него бы обрушилось старое дерево и мальчик бы погиб на месте.
Идя по той широкой дороге, он пришел на красивую поляну. Как вдруг налетели тучи и начался сначала мелкий дождь, потом ливень, а затем сильная гроза.

Мальчик начал искать укрытие. Он увидел большое дерево, стоявшее на опушке, и решил там спрятаться, но неожиданно упал и повредил руку.

Тогда он снова обратился к Богу, но уже с ненавистью в голосе.
– Я больше в тебя не верю, – кричал парень.
– И не пойду я больше по тому пути, который ты мне показываешь, – продолжать орать парень, корчась от боли. Но мальчик не знал, что в то дерево, под которым он хотел укрыться от дождя, ударила молния. Он не знал, что случайное падение вновь спасло его от смерти.

Запомните: не всегда неудача, ею является. Возможно ваше несчастье обернется для вас спасением. Не надо во всем винить Бога и Судьбу, они хотят вам помочь.

Предсказания ближайшего будущего на картах Таро Ошо

Человеку всегда хотелось знать свое будущее. Таро Ошо позволяет получить ответы на вопросы о ближайшем будущем: чем стоит сегодня уделить внимание? Какое принять решение? Каким путем идти? Что сделать, чтобы бизнес приносил прибыль?

Карты этой колоды отличаются глубоким символизмом, что позволяет с помощью одной и той же карты получить точный ответ на разнообразные вопросы.

Колода Таро Ошо рассказывает, что будет «здесь и сейчас».

Сегодняшний расклад состоит из семи карт Таро Ошо. Ответом на поставленный вопрос будет только одна карта. Выберите число от одного до семи и узнайте свое ближайшее будущее.

Для достижения большего эффекта выпавшую карту стоит поместить на видное место. Можно, например, повесить ее в социальных сетях. Постоянное созерцание выпавшей карты позволит настроиться на достижение результата, который она предвещает.

В следующий раз к картам с тем же вопросом стоит обращаться через несколько дней, когда будут какие-то изменения в интересующей ситуации. К повторению расклада можно и нужно прибегать, чтобы точнее оценить собственные возможности в ней.

Можно поочередно задать картам несколько вопросов. На это нет никаких ограничений, кроме фантазии. Однако не стоит задавать один и тот же вопрос много раз, Таро Ошо не дадут ответ, как и любые другие карты.

Итак, расклад:

Карта No1 – Храбрость

Не стоит бояться препятствий на пути. Только преодолевая их можно прийти к успеху. Не стоит бояться ошибок и провалов. Они часть уникального опыта.

Карта No2 – Посторонний

Дверь ведет к исполнению желаний. Стоит только открыть ее, и переступить за порог.

Карта No3 – Бремя

Стоит меньше обращать внимания на чужие проблемы. Они создают ненужные препятствия на пути к успеху.

Карта No4 – Политика

Пора перестать прятаться за маской кого-то другого и показать свое истинное я. Не стоит жить чужой жизнью при наличии столь интересной своей.

Карта No5 – Сравнение

Всегда будет кто-то лучше, богаче, красивее или умнее, но это не повод переставать пытаться добиваться целей. У каждого свой путь.

Карта No6 – Приключение

Открытость и честность, как в детстве, дает возможность жизни заиграть новыми красками. А также открыть дверь новым впечатлениям и эмоциям.

Карта No7 – Спелость

Процесс завершился, ситуация подошла к логическому концу. Стоит отпустить ее и заняться чем-то новым.

Почему после 40 лучше быть полненькими

После 40 лет у всех женщин наступает такой неприятный период как менопауза.

Вместе с менопаузой женский организм полностью трансформируется.

В редких случаях организм начнет подводить и будут проявлять болезни.

Часто встречаемой трансформацией во время менопаузы является резкий набор лишнего веса или похудение.

При этом уровень питания и образ жизни никак не имеют отношению к изменению веса.
Некоторые женщины ничего не предпринимают и терпят свой лишний вес, который неумолимо увеличивается.

А другие представительницы слабого пола применяют различные диеты и начинают заниматься фитнесом.

Поскольку сейчас худые женщины находятся на пике популярности.

По современным стереотипам, только худые женщины считаются здоровыми и красивыми. От такой якобы моды страдают только женщины 40 лет.

Набор лишнего веса при менопаузе происходит по нижеперечисленным причинам:


1. Каждый человек будет стареть. Старение является замыслом природы. Человек не может пойти против природы и поэтому должен смириться с наступлением старения. Против старения даже не помогут все виды косметологических и омолаживающих процедур. При менопаузе происходит гормональный дисбаланс. В итоге женщины начинают стареть. В этот период в организме снижается выработка эстрогена и прогестерона.
2. Жир имеет важное значение для сохранения женского здоровья. При менопаузе яичники перестают вырабатывать эстрогены. И поэтому недостающий объем организм берет из жира. По этой причине у женщин старше 40 лет обязательно должен быть жирок на бедрах и животе.
3. Отсутствие жировой ткани приводит к резкому снижению эстрогена. В данном случае процесс климакса будет проходить болезненно. В итоге женщина начнет резко стареть. Поэтому важно применять диету только по назначению врача. Лучше всего перейти на сбалансированное питание. Кроме питания можно заняться спортом. Но при этом не стоит ставить себе цели сбросить вес.
4. Кроме климакса при отсутствии эстрогена ухудшается память, возникают проблемы с сердцем. Кожа теряет былую упругость. Накопление жидкости приводит к тому, что женщина будет опухать по утрам.
По мнению диетологов, усиленная борьба с лишним весом во время менопаузы приведет к худшим последствиям.

Кожа станет сухой, и лицо покроется морщинами. Менопаузы и изменений в женском организме никак не избежать.

Данные изменения не являются нарушением здоровья.

Психологи советуют полюбить себя, такой, какая есть.

Главное почаще устраивать себе радостные дни и не отказывать себе в маленьких прелестях.

Также стоит избегать плохих новостей и всегда искать положительные моменты во всем.

Плохие люди и новости могут испортить настроение, что отрицательно повлияет на здоровье.

При возникновении серьезных проблем стоит обратиться к квалифицированным специалистам.