О чем нужно помнить, когда на вас наваливаются проблемы со всех сторон

У любого человека в жизни бывает черная полоса. Но каждый человек переживает это по-своему. Некоторым удается все преодолеть спокойно.

Почему у них это получается? Может быть, они знают какой-то секрет? Да, действительно, они знают секрет. И он состоит в том, что они просто знают, как правильно нужно относиться к неприятностям и проблемам.

Давайте и мы поучимся у них этому замечательному умению.

1. Нужно уметь принимать ситуацию. Если вы понимаете, что можете что-то изменить, то действуйте. Если же вы изменить ничего не можете, то просто примите действительность и все.

2. Очень часто человек сам преувеличивает проблему. И, конечно же, поступает так абсолютно напрасно. Очень часто самым главным врагом человека бывает именно он сам. Как только человек начинает что-то считать проблемой, так и появляется много негативных мыслей и чувств. А очень часто многие проблемы на самом деле являются всего лишь маленькими проблемками.

3. Хочешь, чтобы вокруг все стало лучше, изменись сам. Реальность и действительность, бесспорно, влияют на внутренний мир человека. Многим людям кажется, что их меняет жизнь, то, что с ними происходит. А на самом деле, дело обстоит совсем иначе: человек должен меняться сам, тогда изменятся и обстоятельства.

4. Нужно правильно относиться к неудачам. Ведь на них многому можно научиться. Чтобы чего-то добиться в жизни, нужно обязательно преодолеть множество препятствий. Очень часто неудачи помогают найти человеку правильный путь в жизни. Так, что не стоит бояться неудач. Нужно просто научиться извлекать из них пользу.

5. Важно верить в то, что все, что происходит в жизни, на самом деле принесет хорошие изменения в жизни. Конечно, так легко говорить, но в это очень трудно поверить. А поверить следует. Чтобы легче было поверить в эту истину, нужно просто проанализировать свою жизнь. Тогда вы точно убедитесь в том, что не раз бывало такое: у вас что-то не получалось, а потом в жизни начали происходить хорошие перемены. Верьте в это – и ваша жизнь наладится.

6. Очень важно ценить свою жизнь и каждую прожитую минуту. Очень часто многие люди впоследствии жалеют о том, как мало они ценили жизнь. Не повторяйте их ошибок. Берегите воспоминания о счастливых моментах и верьте, что их еще в вашей жизни будет великое множество.

7. Умейте правильно мечтать. Не стоит уж очень сильно зацикливаться на своих желаниях. А то, если вдруг не получится достичь желаемого, человек впадает в депрессию и начинает испытывать душевный дискомфорт. Ведь жизнь на этом не заканчивается: будет еще много хорошего, будут еще новые мечты и желания, которые обязательно исполнятся.

8. Умейте правильно относиться к своим страхам. Очень часто страх является помощником человека. Преодолевая свой страх, человек становится сильнее, победа над своим страхом очень часто приносит успех и человек получает потом от победы над самим собой огромное удовольствие.

9. Умейте радоваться. Не нужно бояться веселиться. Человек должен обязательно получать положительные эмоции. Поэтому обязательно должен уметь отдыхать.

10. Важно помнить о том, что каждый человек — индивидуален. Не нужно себя ни с кем сравнивать. Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть. Любите себя со всеми своими достоинствами и недостатками.

11. Не стоит постоянно на все жаловаться и играть роль жертвы. Важно верить, что вы сможете справиться со всеми проблемами. Вы – самодостаточная личность, а значит, сможете со всем справиться. А нытье и вечные жалобы еще никогда никому не помогали.

12. Помните: в мире нет ничего постоянного. Все неприятности и проблемы когда-нибудь будут позади. Нужно просто быть сильным и немного потерпеть. Помните: после черной полосы обязательно начнется полоса удач и везенья.

13. Верьте в чудеса. Да, они действительно происходят в нашей жизни. Просто в них нужно по-настоящему верить.

Что способно разрушить брак

Многие люди, и мужчины, и женщины при разрыве отношений говорят одну фразу: «Наши отношения не выдержали бытовых проблем». На самом деле это не так. Мужчина оправдывает этим уход к молодой любовнице.

Ему не нравится секс, не очень вкусная еда, отсутствие чистоты в квартире.

Но это все только отговорки.

На самом деле самой разрушительной силой в браке обладают только три вещи: жестокость, вранье и предательство.

Давайте попробуем называть вещи своими именами. Если муж не выполняет свои обязанности по отношению к детям – то это предательство. Если он не хочет помочь приготовить еду, постирать и убрать в квартире, называя все это «чисто женской работой», то он лжет.

Если мужчина не сочувствует женщине, когда ей плохо: когда ей нездоровится или когда она испытывает душевный дискомфорт, то он проявляет жестокость.

Если мужчина и женщина поддерживают друг друга в трудных ситуациях, помогают друг другу и словами, и действиями, то потом они вместе радуются тому, что все уже осталось позади. Им никогда не будет скучно вместе, они никогда не устанут друг от друга. Они всегда будут с радостью возвращаться домой, зная, что там их ждут и любят.

Как привлечь счастье и удачу в свою жизнь

Многие уверены, что счастливым может быть только тот человек, кому повезло таким родиться. Но исследования ученых это опровергают и утверждают, что счастливым может стать каждый.

Ученые решили выяснить, в какой же стране живут самые счастливые люди. Результаты удивили всех: оказывается, самые счастливые люди, живущие в Пуэрто-Рико, Мексике и Индии. Это далеко не самые богатые страны, но при этом люди себя чувствуют счастливыми.

Так как же привлечь счастье в свою жизнь? Оказывается, сделать это совсем не трудно: работает закон притяжения. Как же работает этот закон?

Просто человек притягивает в свою жизнь то, о чем думает. Наши мысли улетают во Вселенную, и она выполняет наши желания и реализует мысли. Происходит это очень своеобразно: Вселенная реализует наши мысли буквально. Например, человек думает о том, чего хочет избежать: болезней, финансовых проблем, предательства близких и друзей. А в результате – получает то, чего так хочет избежать. Когда мечтаешь о счастье, думать о плохом нельзя. Вселенная думает в ответ: «У тебя ничего хорошего нет и никогда не будет». Такими мыслями человек сам привлекает в свою жизнь негатив. Помните: мысли материальны.

Вот как стать счастливым человеком:

Закон первый: закон любви. Человек, который испытывает сам чувство любви, привлекает в свою жизнь любовь других людей. Все просто: подобное притягивает подобное. Ничего в нашей жизни не происходит случайно. Человек сам притягивает то или иное событие в свою жизнь.

Как же привлечь в свою жизнь любовь?

1. После пробуждения начинайте улыбаться. Сразу настройтесь на позитив: подумайте о том, что у вас сегодня все будет получаться легко и просто. Нужно уметь радоваться каждой мелочи и учиться получать положительные эмоции.

2. Старайтесь находиться в обществе оптимистов и людей с хорошим настроением.

3. Каждый день занимайтесь самообразованием. Старайтесь узнавать каждый день что-то новое и интересное. Если вы будете много знать, то с вами будет интересно общаться и другим людям.

4. Попробуйте больше делать такого, что приносит вам радость и удовольствие. Конечно, есть люди, общения с которыми невозможно избежать, но нужно постараться поискать в них положительные стороны. Так вам удастся улучшить ваше настроение и улучшить отношения с этими людьми.

5. Вам нужно обязательно верить в то, что вы уникальны. Каждый человек заслуживает любви. Себя ни в коем случае нельзя критиковать и ругать. Нужно гордиться собой. Как только вы начнете любить себя, так и начнете замечать перемены в лучшую сторону.

6. Старайтесь находиться в состоянии душевного спокойствия. Если вдруг вы начали ощущать страх, раздражение или ненависть, то сразу же нужно переключиться на позитив: вспомнить приятные моменты из жизни, вспомнить любимого человека. Очень важно чтобы человек защищал себя от неприятностей и меньше переживал из-за негативных эмоций.

7. Чтобы забыть о прошлых отношениях, нужно собрать в одну коробку все фотографии, все напоминающие об этом человеке предметы и убрать их с глаз долой. Так вы откроете дорогу для новых отношений и новых знакомств с интересными людьми.

8. Не бойтесь мечтать о любви. Давайте волю своему воображению. Представляйте себе человека, которого бы вы хотели видеть рядом с собой.

9. Опишите мужчину своей мечты. Напишите о его внешности, друзьях, любимых привычках, характере, о чувстве юмора. Чем больше внимания вы уделите мелочам и деталям, тем лучше. Вселенная вас услышит и выполнит ваш заказ.

10. Сделайте для себя карту желаний. Выберите яркие и красивые картинки, которые будут отображать ваши заветные желания и мечты. Приклейте все это на бумагу и прикрепите плакат в таком месте, чтобы вы могли видеть его как можно чаще и заниматься визуализацией. Это очень эффективный метод превратить мечту в реальность.

Три очень важных «никогда»:

1. Никогда не лелейте в себе обиды на людей. Дело в том, что обиды блокируют в подсознании позитивные перемены в жизни.

2. Никогда не говорите себе: « Я – неудачник. У меня ничего никогда не получится». Нужно наоборот верить в успех, тогда он обязательно будет.

3. Никогда не нужно превращать поиски любимого человека в главную цель в жизни. Любимого человека можно встретить в совершенно неожиданном месте.

Закон второй: нужно быть счастливым. Ученые провели исследования и получили очень интересные данные: оказывается, счастливые люди меньше болеют и дольше живут. Все в нашем организме контролирует центральная нервная система. Как себя человек настроит, так и будет все в его жизни. Некоторые и в 70 лет живут полноценной жизнью: им все интересно, они все успевают. А некоторые и в 40 лет чувствуют себя настоящими стариками. Очень важно, чтобы человек понимал, что жить полноценной жизнью можно в любом возрасте. Этого нужно только захотеть.

Как привлечь здоровье

1. Попробуйте создать свой сценарий возрастных изменений. Представьте, как вы меняетесь каждые 10 лет. Выберите картинку, которая вам понравится больше всего. Это поможет вам дольше сохранить молодость и красоту.

2. Постарайтесь избегать стрессов. Когда в вашей жизни будут происходить какие-то неприятности, то прежде чем очень сильно нервничать, подумайте о том, как мала и незначительна эта неприятность по сравнению с ценностью вашей жизни и вашим здоровьем. К проблемам и неприятностям нужно стараться относиться как можно спокойнее.

3. Учитесь прощать людям их ошибки. Стоит этому только научиться, как вы сразу заметите, как все в вашей жизни начнет меняться в лучшую сторону. Не держите обиды в сердце. Когда вы простите своих обидчиков, вам самому будет легче.

4. Торопитесь не спеша. Старайтесь всё делать неторопливо и спокойно. Когда человек торопится, его организм вырабатывает много адреналина, который заставляет работать сердце в усиленном режиме и поэтому сердце быстро изнашивается.

5. Нужно стремиться к тому, чтобы получать как можно больше положительных эмоций. Оптимисты выглядят моложе, живут дольше и болеют реже. Положительные эмоции замедляют процесс старения.

6. Постарайтесь меньше злиться и испытывать чувство недовольства собой и другими людьми. Если вы хотите быть здоровым, то нужно полюбить себя и других людей.

7. Чаще улыбайтесь и смейтесь. Смех уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

8. Очень важно уметь расслабляться. Нужно находить время для себя, для того, чтобы побыть в тишине, послушать любимую музыку, почитать хорошую книгу. Для физического и психического здоровья человеку очень важно находиться в гармонии с собой и своим внутренним миром.

9. Попробуйте проанализировать свои болезни. Болезни – это знаки, которые указывают нам на наши ошибки и неправильные поступки.

10. Старайтесь не поддаваться плохому настроению. Не дайте депрессии захватить ваш разум и вашу душу.

3 важных «никогда»:

1.Никогда не рассказывайте другим людям о своих болезнях. О них следует говорить только с врачами. Когда человек постоянно жалуется на свои болезни, он этим еще сильнее подрывает свое здоровье.

2.Не нужно самому себе ставить диагнозы. Так человек может запрограммировать себя на болезнь.

3. Не спорьте с неадекватными людьми. Их агрессия может очень сильно навредить вашему здоровью. А если человек ощущает тревогу и внутреннее беспокойство, то у него начинаются проблемы со здоровьем.

Закон третий: не деньги приносят счастье. Успех и деньги появляются у человека тогда, когда он счастлив. Все дело в том, что когда человек счастлив, он работает более продуктивно, становится более целеустремленным и уверенным в своих силах. Вера в успех и себя притягивает успех как магнит.

Как привлечь богатство в свою жизнь:

1. Для начала нужно изменить свое представление о богатстве. Многим из нас с детства вбивали в голову мысли о том, что больших денег честным путем не заработать, что все деньги всегда достается непосильным трудом. Эти установки блокируют финансовый поток.

2. Не нужно превращать зарабатывание денег в самую главную цель в жизни. Деньги – всего лишь средство, которое помогает жить человеку так, как он хочет.

3. Реализуйте се6я на любимой работе. Крайне сложно заработать много денег, если занимаешься нелюбимым делом. Поэтому нужно обязательно найти дело по душе. Тогда ваши усилия принесут замечательные результаты.

4. Не нужно терять веру в свое лучшее будущее финансовое положение. Редко когда результат бывает мгновенным. Обычно нужно подождать.

5. Важно не забывать, что деньги – это энергия. Поэтому очень важно уметь правильно отдавать деньги: отдавая деньги, нужно искренне желать человеку добра и благополучия. Это будет способствовать тому, что к вам увеличится финансовый поток.

6. Не нужно жадничать. Главный закон притяжения денег такой: чем больше будет потрачено, тем больше будут и финансовые поступления.

7. Нужно постоянно работать над поиском новых источников доходов. Так можно найти новое интересное занятие, стать в чем-то настоящим профессионалом.

8. Попробуйте вести себя как богатый человек. Смотрите на красивые и дорогие вещи. Представляйте, что они уже ваши. Так вы будете впитывать в себя атмосферу богатства, а значит, ускорите его приход в вашу жизнь.

9. Попробуйте способ визуализации денег. Для этого нужно четко определиться с требуемой суммой. Нужно на денежной купюре дописать нужное количество нулей. Потом нужно носить ее с собой в кошельке, но можно и повесить на видном месте.

10. Помните, как важно говорить «спасибо». Будьте благодарны людям за все хорошее, что они для вас делают, цените все то, хорошее, что есть в вашей жизни. Искреннее чувство благодарности приумножит ваш успех.

Три важных «никогда»:

1. Старайтесь не говорить слово «никогда». Особенно старайтесь не говорить такие фразы: «У меня никогда не будет хорошей работы», «Я никогда не смогу жить без долгов». Эти фразы блокируют финансовый успех.

2. Не нужно откладывать деньги на «чёрный день». Поступая таким образом, вы будете притягивать в свою жизнь неприятности и проблемы. Лучше откладывая деньги говорите: «Порадую себя какой-нибудь хорошей покупкой. Побалую себя!»

3. Иногда позволяйте себе роскошь: делайте незапланированные покупки. Ведь именно от таких покупок человек и получает максимум положительных эмоций. А деньги должны приносить человеку радость.

Иначе какой смысл есть в их зарабатывании?

Самые главные законы глупости

Человек за свою жизнь знакомится с большим количеством людей. И все они абсолютно разные. Очень часто человеку приходится сталкиваться с человеческой глупостью. Поэтому совсем не лишним будет познакомиться с главными законами глупости. Ведь жизнь – штука непредсказуемая. Кто знает, когда она устроит вам проверку на прочность в виде встречи с глупцом. Многие учёные изучали природу человеческой глупости, и оказалось, что глупость намного опаснее, чем привыкли о ней думать люди.

Давайте познакомимся с главными законами глупости:

Закон 1: человек очень часто недооценивает количество глупцов, которые находятся рядом с ним. Жизнь многократно доказывала истинность и правдивость этого закона. Очень часто бывает так, что человек, который всегда выглядел умным и совершал правильные поступки, на самом деле оказывается настоящим глупцом. Жизнь много раз доказывала, что глупцы почему-то постоянно возникают в самых неожиданных местах, к тому же в самое неподходящее время и своим присутствием и своими действиями нарушают планы других людей.

Закон 2: вероятность того, что человек на самом деле глуп, абсолютно не зависит от других черт его характера и личностных качеств.
Человек просто рождается глупым, это заложено в нем природой, а не как ни воспитанием и культурой. Оказалось, что образование совсем не мешает человеку совершать глупости. Глупым может быть и грузчик, и профессор университета, и даже Нобелевский лауреат.

Закон 3: глупцом можно назвать человека, который своими действиями приносит вред себе и другим людям. Очень много вреда может принести глупец, если доверить ему управленческую должность. Глупые люди очень опасны. В первую очередь тем, что нормальные люди не могут понять их и их поведение. И поэтому не могут обезопасить себя от действий и поступков глупца. Умный человек ищет логическое объяснение поступкам глупца, а его просто нет. Даже невозможно предположить, какое действие предпримет глупец в следующий момент. Он может навредить другому человеку, даже не имея никакой специальной цели и никакого плана. И действия глупца просто невозможно предугадать. Умные люди просто находятся в недоумении от поступков глупца и поэтому не имеют возможности себя защитить.

Закон 4: люди всегда недооценивают разрушительную силу глупцов. Умные люди часто забывают о том, сколько рядом с ними на самом деле находится глупцов. Умные люди просто наслаждаются своим интеллектуальным превосходством в обществе глупца. И в этом их ошибка. Нужно быть, наоборот, настороже и очень внимательным, чтобы успеть уменьшить ущерб, который может нанести глупец своими действиями. Самое страшное, что своими поступками глупец часто вредит другим людям, даже не желая этого.

Закон 5: глупец – очень опасен как личность. Ведь своими действиями он наносит вред другому человеку. При этом совершенно не получая никакой выгоды для себя.

Только у той страны, которой правят умные люди, есть шанс на развитие и светлое будущее. У власти должны быть люди, которые смогут сдерживать глупцов и будут предотвращать их действия. А вот если у власти больше глупцов, чем умных людей, тогда в стране царит беспредел и страна катится в пропасть.

Учимся рано вставать: 6 советов

Некоторые люди полны энергией и готовы к работе с утра, а некоторые – более активны во второй половине дня и вечером.

Иногда это просто бывает делом привычки. Но от привычки можно избавиться или просто поменять на другую привычку. Это способность человеку подарил мозг и целенаправленные действия.

Очень часто люди предпочитают вставать попозже и начинать свой рабочий день уже после обеда. Но оказалось, что им нужно больше времени на то чтобы сконцентрироваться и результативность работы заметно снижалась. Также повышается уровень тревожности.

Поэтому все-таки намного эффективнее вставать рано утром. Как же научиться рано вставать? Как сделать этот процесс более легким? Наши советы подскажут вам, как сделать все правильно и менее болезненно для организма.

1. Если хочешь рано встать, значит, надо рано лечь. Во время сна в организме человека происходит восстановление сил. А для этого нужно время. Ученые утверждают, что для этого нужно 8 часов сна. Чем сильнее человек устал, чем больше ему нужно времени для восстановления сил. Если человек болеет, то спит еще больше. Во время сна организм быстрее выздоравливает и набирается силы.

Помните: без полноценного сна невозможно жить полноценной жизнью.

2. Сначала будет нелегко. Где-то с месяц вам придется потерпеть. Если раньше вы были «совой», то стать «жаворонком» будет нелегко. Сначала человеку придется заставлять себя ложится рано, иначе не получится рано встать. Но пройдет немного времени и организм к этому привыкнет.

3. Вам помогут два будильника. Иногда, человек еще даже не проснувшись, просто протягивает руку, выключает будильник и продолжает спать дальше. Что же делать? Как с этим бороться? Нужно завести два будильника. Звонить они должны с интервалом в 5 минут. Один будильник нужно поставить рядом с кроватью, а второй подальше. Даже если вы выключите первый будильник и решите досмотреть свои сны до конца, то скоро прозвенит второй будильник. А чтобы выключить его вам придется встать. За это время вы проснетесь.

4. Проснулись и сразу включайте музыку. Это поможет вашему мозгу проснуться, и он быстрее будет готов к активным действиям.

5. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Если следовать этому совету, то вы будете лучше спать. Если вы привыкли кушать перед сном, то вам придется отказаться от этой привычки. Сначала, конечно, будет нелегко. Но со временем вы привыкните и почувствуете насколько легче вашему организму и насколько улучшился ваш сон. И это обязательно хорошо отразится на вашей внешности и вашем самочувствии.

6. Пусть у вас появятся интересные утренние ритуалы. Например, попробуйте с утра выпить стакан воды, сделайте зарядку под ритмичную музыку. Пусть ваши ритуалы станут полезными привычками.

Не стоит резко переводит свой организм на такой режим. Нужно все делать обдуманно и постепенно. За месяц вполне реально приучить свой организм к раннему утреннему просыпанию. Со временем вы привыкните, и будете просыпаться даже немного раньше нужного времени.

Самое главное, чтобы в вашей жизни было то, ради чего стоит вставать рано. Ставьте перед собой цели, мечтайте! И тогда вам будет ради чего просыпаться на рассвете. Ведь для реализации целей и исполнения мечты нужно трудиться. Так, что, вперед! И верьте в себя и свои возможности!

Как не допустить деградацию мозга

Если начинает происходить деградация мозга, то человек вместо того, чтобы двигаться вперед, начинает двигаться назад.

Чем взрослее становится человек, тем труднее ему выполнять новую работу, такую, которая требует много концентрации и внимания. Человеку в возрасте труднее учиться новому.

Все дело в том, что когда человек из года в год выполняет одну и ту же работу, читает одни и те же книги, имеет одни и те же музыкальные пристрастия, то мозг человека начинает деградировать. Таким образом, мозг экономит энергию организма.

Но в мире постоянно происходят разные события, появляются новые технологии и новое оборудование, возникают новые востребованные профессии. Если человек хочет быть успешным и счастливым, он должен постоянно учиться и развиваться, иначе он может остаться не у дел.

Остаться без работы и без средств к существованию. Чтобы этого не случилось надо работать над собой.

Вот что нужно делать, чтобы не допустить деградации мозга:

1. Нужно следить за собой. Если вы вдруг почувствовали дискомфорт, то найдите его причину и разберитесь в ней.

2. Не нужно перечитывать те книги, которые вы уже читали. Также не нужно смотреть те фильмы, которые вы уже видели. Это напрасная трата времени. Мозг при этом не получает никакой нагрузки.

3. Не используйте одни и те же маршруты. Постарайтесь найти новые маршруты, чтобы добраться до работы или своего любимого магазина или ресторана. А еще можно отправиться на поиски новых заведений. В них и цены могут быть ниже, и ассортимент товара может быть шире. Подумайте над этим и приступайте к поиску.

4. Слушайте музыкальные новинки. Каждый день в мире появляются новые песни и хиты. Идите в ногу со временем. Давайте своему мозгу пищу для работы.

5. Находите себе новых друзей, не избегайте новых знакомств. Конечно, проводить время со старыми знакомыми и друзьями намного комфортнее. Но новые друзья и знакомые смогут дать вам новые знания, новые интересы, расширят ваше мировоззрение.

6. У вас должны быть дети. Они просто не дадут вам заскучать. В вашей жизни не будет покоя, постоянно будет поток новой информации. Вы просто вынуждены будете учиться, и помогать своим детям познавать мир.

7. Не нужно тратить время и силы на критику. В этом мире так много интересного. Не стоит тратить время на пустяки. Находите в новом только хорошее и радуйтесь этому.

8. Не поливайте других грязью. Все люди – разные. Кому-то нравится певец, который не нравится вам. Кто-то любит смотреть детективы, которые вы терпеть не можете. Это личное дело каждого. И не надо осуждать человека и говорить о нем гадости.

9. Не пользуйтесь одним и тем же парфюмом. На человека очень сильно влияют запахи. Если вы годами пользуетесь одними и теми же духами, значит, их нужно срочно сменить.

10. Учите иностранные языки. Это просто замечательный способ тренировки мозга. Он сможет принести вам огромную пользу: и мозг потренируете, и откроете перед собой новые возможности и горизонты.

Так, что вперед! Действуйте! Используйте наши советы, и никакая деградация мозга вам не будет страшна!

Хотите быть в тренде? 10 самых актуальных стрижек этого года

1.       Слегка растрепанный удлиненный «боб»

Преимуществом этой стрижки является то, что не нужно тратить часы на ее укладку, а форма и силуэт сохраняются даже спустя несколько месяцев. Популярность этой прически весьма очевидна, ведь такие именитые певицы, как Эмма Уотсон и Адель, очень часто прибегают к услугам парикмахера с просьбой о длинном каре.

Как объяснить стилисту свои пожелания? Легко! Скажите, что хотите удлиненный боб, чтоб не приходилось сильно заморачиваться, концы были профилированные, а эффект «я только проснулась» был аккуратен и небрежен.

2.       Растрепанное каре с челкой

Непревзойденные Алекса Чанг и Тейлор Свифт давно признали эту прическу, почему бы и тебе не попробовать? Основной плюс – это дополнительный объем. Так что обладательницам тонких волос нужно определенно задуматься, чтоб в секунды превратить свою копну в роскошную гриву.

В салоне скажите: «Хочу такой длины волосы, чтоб и хвост собрать, и распущенными оставить, а фронтальные прядки чтоб можно было небрежно выпустить и оставить у лица. Челку хочу до линии бровей, но без четких и прямых линий».

3.       Petite-coif

Petite-coif или «маленький горшочек» с французского, обновленная вариация «пикси». Актрисы Лилли Колинз и Кейт Мара сочли эту стрижку достаточно кокетливой, и с этим не поспоришь!

Что сказать в салоне: « Помните главную героиню фильма «Ребенок Розмари»? Хочу стрижку так же, но с прядями чуть длиннее».

4.       Тесьма

Простыми словами, длинная челка наискосок. Кто хотел придать себе немного свежести, не убирая длину? Это подходящий вариант.

В салоне скажите : « Хочу челку, разделенную посередине, чтоб касалась бровей, а дальше постепенно удлинялась, пока не дошла до основной длины».

5.       Кучерявый боб

Есть предубеждение, что «боб» подходит лишь ровным или чуть-чуть волнистым прядкам. Но, к счастью, этот нелепый миф наконец-то разрушен.

Что сказать в салоне: « Нужна стрижка «боб», с прядями, укороченными у затылка, но более длинными у основания лица. Каждая прядь должна иметь свою уникальную длину, но быть достаточно длинной, чтоб поддаваться утюжку».

6.       Афро или «привет из жаркого юга»

Кудряшки, можете выдыхать! Не стоит ровнять и вытягивать свои естественные завитки, беспокоится об идеальности образа, избавляться от пушистости и других мелких «нюансов». Теперь вы в центре внимания.

Скажите в салоне: «Избавьте от посеченных концов и подчеркните форму, на этом все!»

7.       «Боб» с челкой

Звезды все чаще появляются на публике в таком образе, и Дженнифер Лоуренс и Сиена Миллер не исключение. Такая стрижка идеально подойдет девушкам с ярко выраженными чертами, грубоватыми скулами и круглым овалом лица.

Скажите стилисту: «Прядки у подбородка должны быть на уровне с ним, а оставшиеся волосы по плечи».

8.       Конский хвост

Если у вас волнистые волосы и вы не хотите сказать им «до свидания», то это наилучший вариант. Завяжите их на макушке, имитируя настоящую стрижку.

В салоне скажите: « Сделайте мне хвост, а потом подстригите по контурам, чтоб получилось небрежно».

9.       Рваная лесенка

Что объединяет Эмму Стоун, Камерон Диас и Рейчел Билсон? Прическа!

Попросите у стилиста асимметричную стрижку, которая бы дала возможность вашему цвету заиграть по-новому.

10.   «Отросший боб»

Стрижка подходит для девушек со средней длинной волос. Это чем-то похоже на когда-то совершенный «боб», который утратил свою непревзойденную форму, но приобрел не менее привлекательную небрежность.

Попросите у стилиста оставить нижние слои до ключиц, а оставшуюся копну подрезать постепенно, чтобы оставить воздушность и легкость.

Реальная история о том, как семейная жизнь вдруг начала рушиться

Все мы обожаем Лену, ведь общаемся ещё со студенческой скамьи. Но дело в том, что мы не только её любим, а и тихо жалеем. Её характер отличался рассеянностью, хрупкостью, и это создавало кучу проблем в жизни и в карьере. Начальница регулярно грубила ей и грозилась уволить. Но самый сок даже не в этом.

Со своим благоверным Лена провела 18 лет, вырастила дочь… Как внезапно она начала подозревать, что муж завёл интрижку. Он начал поздно возвращаться, перестал брать трубку, отвечая коротким сообщением «занят», на все вопросы раздраженно отгавкивался. В моменты, когда трудности накрывали с головой, Лена закрывалась в туалете и рыдала от того, что никому не нужна.

Мы усердно пытались доказать, что никто не идеален, что она сама накрутила не пойми что, что её Юра – самый надёжный на свете муж. Но в то же время прекрасно осознавали, что Ленке нужно срочно помочь выбраться из этой затяжной хандры. А тут ещё и одним прекрасным вечером наша знакомая увидела Юру с незнакомой женщиной в ресторане. Естественно, Лене мы не рассказывали. Мы нашли её хорошего психолога, чтобы он помог понять, что она стоит многого, и что не стоит беспокоиться по мелочам. Хотя в сорок менять свои привычки не так уж и легко, но возможно.

Мы отыскали профессионала, который годами выводил мужчин и женщин из депрессии. И Лена отправилась к нему. То, что произошло дальше, все вокруг и до сегодня считают невероятным.

В кабинете за столом, Лену встретил лысый мужчина в непропорционально больших очках с еле заметным восточным акцентом.

На реплику девушки о том, что, кажется, она в депрессии, он невзначай подчеркнул красоту Лены, а в ответ на жалобы о работе и жизни предложил коньячку, чтобы расслабиться и выговориться.

Послушав, доктор дал странный на первый взгляд совет. Если начальница позволит грубости её сторону, немедленно ответить «Замолчите и не смейте обращаться ко мне таким тоном!». Да, такая реплика могла грозить увольнением, но какая разница, если уйдёт уже не серая мышь, а победитель.

Потом последовала рекомендация , как справиться с любовницей мужа. Не страшно, если появилась интрижка, нужно лишь подбросить дров в огонь отношений, и любовница исчезнет с горизонта. Ярко краситься каждый день, приходить поздно, а муж пускай понервничает, пусть звонит, а в ответ получает лишь сообщение «буду поздно».

На следующий день Лена выбрала самый красивый наряд, самую яркую помаду, а стрелки нарисовала, словно на праздник. Муж озадачено спросил: «На работе корпоратив?». Но в ответ прозвучало лишь небрежное «Типа того». Нужная интрига осталась витать в воздухе, а девушке понравилась роль яркой бестии.

В офисе, увидев Лену, все подумали, что у неё день Рождения, а никто и не вспомнил. Она посмеиваясь говорила, что просто встретился нужный человек.

Начальница, завидев девушку, начала орать: «Что за маскарад? Сейчас же смыла этот кошмар! Бегом я сказала!». На что услышала заветную дерзкую фразу заученную с психологом. Тогда шефиня подошла к Лене нос в нос и пригрозилась уволить не менее злым тоном. Девушка с непоколебимым выражением лица опустила руку в сумку, вытащила баллончик, направила его прямо в лицо командирше и лёгким нажатием кнопки мгновенно превратила его в сладкий пирог.

Начальница надолго исчезла в кабинете на весь день и уже под вечер попросила зайти к себе Лену. На удивление, её не уволили, а даже похвалили за необычное решение, и так же неожиданно выписали премию.

После работы Лена поехала ко мне в гости. Мы веселились до часу ночи, а она всё сбивала звонки мужа. Через несколько дней Юра забрал её прямо с работы в ресторан, где долго просил прощения за то, что не ценил Лену …

Возвращались они уже страстно целуясь на заднем сидении такси, словно в молодости.

В оговоренный день Лена вновь пришла к психологу. Но внезапно на двери заметила табличку «Завхоз». В тот раз девушке было не до надписей.

Лена быстро открыла двери – там сидел тот самый лысый восточный мужчина в огромных очках.

— Так вы не психолог?

— Нет, милая, он на этаж выше. Просто вы выглядели так несчастно, что мне захотелось хоть чем-то помочь, — Лена засмеялась в ответ.

— Да, иногда быть рассеянной полезно!