Разве может женщина постареть? Да что вы! Ничего подобного – молодость души может быть вечной, только для этого нужно поработать над собой. Конечно, зрелость – это далеко не юность, но никто и ничто не мешает оставаться молодой в душе и привлекательной внешне.
Большинство женщин стараются продлить молодость, но не все знают и понимают, что эта любовь к себе должна присутствовать на постоянной основе, это не результат одного дня, что в один миг, когда приходит зрелость, мало что исправишь. Вот поэтому советуем обратить внимание на несколько важных моментов, которые помогут не забывать о себе, несмотря на зрелый возраст.
Итак, что делает умная зрелая женщина, любящая и уважающая себя:
1. Она не экономит на себе
Проявите здоровый эгоизм, независимо от наличия мужа, семьи, детей и внуков, если таковые уже есть: кто, как не вы, знает, что нужно именно вам? Если вы сэкономите на себе, это войдет в привычку, и этой жертвенности никто не оценит, зато вы сами много потеряете: силы, здоровье, уверенность. Если вы нашли деньги для удовлетворения желаний близких, то почему вдруг забыли о самом главном человеке – себе, любимой? Срочно исправляйтесь!
2. Она правильно выбирает прическу
Кто-то старается коротко стричься, считая, что длинные волосы – украшение молоденьких девушек. Мнение, конечно, расхожее, кому-то стрижки идут, кого-то, наоборот, старят, как, впрочем, и длинные волосы.
Пробуйте экспериментировать, сделайте хорошую стрижку на полудлинных волосах, выберите новый цвет (только благородный, не «вырви глаз»). Радикальность в прическе – не самый лучший способ подчеркнуть особенности возраста.
3. У неё все в порядке со вкусом и стилем
Если вы решили, что вместе с молодостью ушла и мода, что пришла пора ставить крест на красивых и элегантных вещах, то не стоит допускать такую грубую ошибку. Зачем преждевременно прекращать себя в старуху, надевая бесформенные балахоны, растянутые с катышками свитера? Или вы считаете, что на вас уже никто не посмотрит? Зря! А что тогда вы увидите в зеркале? Неужели потухший и блеклый образ добавит вам настроения?
Есть и обратная сторона медали: некоторые дамы в погоне за ушедшей молодостью начинают активно молодиться, выбирая совершенно дурацкие наряды, несовместимые со статусом зрелой женщины: молодежные майки, дырявые джинсы или брюки с низкой посадкой – все это делает вас смешной и нелепой.
Выбирайте одежду по возрасту, избегайте кричащего стиля и макияжа, будьте сдержанной и элегантной, но никак не скучной. Золотая середина, эстетика и элегантность – всё, что вам нужно.
4. Она в курсе модных тенденций
Даже если вам исполнилось 45, это не значит, что пора забыть о трендах сезона, вы же не собираетесь отставать от жизни? Заглядывайте хоть иногда в глянцевые журналы, заходите на фешн-сайты, словом, пусть у вас будет представление о том, что сейчас носят. Совсем необязательно скупать все новинки, не факт, что они вам подойдут.
Ориентируйтесь на тренды без ограничений по возрасту. Юбки стоит выбирать либо макси, либо чуть ниже колена. Брюки выбирайте по фигуре, пусть они подчеркнут ваши достоинства.
Жакеты или жилеты, модная обувь пусть тоже присутствуют в вашем гардеробе, главное, чтобы это было удобно и стильно, без вычурности и перекосов.
Одежда должна подчеркивать все ваши преимущества, а вот увлекаться сокрытием каких-то недостатков не стоит, иначе вы сами себя состарите.
5. Она правильно выбирает обувь
Даже если сейчас вам гораздо сложнее бегать на каблуках по привычно сложившемуся кругу: дом-работа – магазин- дом, это не значит, что надо выбросить всю обувь с каблуками, отдав предпочтение кедам, балеткам или скучной обуви на плоской подошве. Длительное ношение обуви без каблуков приводит к ещё большей усталости и отечности ног.
Помните, что вы в курсе модных тенденций, обратите внимание на лоферы и броги, обувь на невысоком и устойчивом каблуке. А вот для выхода в «свет» пусть у вас все-таки будут туфли или сапоги именно на каблуках.
6. Она покупает качественное белье
Покупка хорошего нижнего белья – это своего рода проявление любви и уважения к себе. Пусть у вас будет 3-5 разновидностей качественных комплектов, идеально подходящих по фигуре, с моделирующим и немного утягивающим эффектом. Сейчас в магазинах полным-полно демократичных по ценам моделей от качественных марок. Забудьте о старушечьих вариантах, всегда оставайтесь женственной в таких тонких вопросах.
7. Она осваивает новые техники макияжа
Пришло время в принципе пересмотреть подход к мейкапу. Примите тот факт, что кожа претерпела ряд изменений: появились морщины, пигментация, излишняя сухость, любая яркая косметика лишь подчеркнет ваш возраст.
Хорошо, если у вас есть привычка посещать косметолога и проходить специальные курсы по омоложению кожи. Если же нет, ежедневно увлажняйте кожу качественным кремом и используйте подходящую декоративную косметику, которая замаскирует неровности и недостатки кожи. Избегайте кричащего стиля, пусть в вашем образе будет больше естественности и натуральности.
8. Она ухаживает за телом и следит за здоровьем
Стройность и здоровье всегда были и остаются в моде, так что не запускайте себя ни в каком возрасте! Выберите оптимальный вариант физической активности, пересмотрите систему питания, ухаживайте за собой, и тело скажет вам спасибо. Помните, что начать изменения в себе никогда не поздно, только не перестарайтесь в погоне за красотой.
Не забывайте о регулярном посещении врачей, если есть возможность пройти профилактический осмотр, не пренебрегайте ей. Избавьтесь от привычки запускать болезнь, обращаясь к врачу только тогда, когда уже совсем плохо. Не экономьте на здоровье, ведь запущенные варианты обойдутся вам дороже в плане денег и здоровья, так что не откладывайте этот вопрос в долгий ящик.