Частое мытьё головы вошло у многих в привычку, не самую лучшую, по мнению трихологов. Этот ежедневный ритуал наносит непоправимый вред качеству и структуре волос. Кожные железы вырабатывают секрет, который питает луковицы и создаёт защитный слой. Смывая его, можно нарушить баланс, оставить волосы без полезных веществ и влаги.
Проблемы с ломкостью и сухостью неизбежны.
Слишком частое мытьё головы вредит обладательницам всех типов кожи.
Если волос сухой, то можно спровоцировать появление перхоти. Если кожа головы жирная, то, оставшись после мытья без защитного секрета, сальные железы начинают работать активнее, выделяя вдвое больше жира. Таким образом, возникает замкнутый круг. Как его разорвать и забыть о ежедневном мытье головы.
Следуя следующим советам, можно достичь эффекта уже через месяц:
1. Увеличивать время между мытьём. Постепенно продлевая период, можно дать волосам привыкнуть к новому режиму. В первое время их придётся заплетать и убирать, так как засаленные распущенные пряди выглядят неэстетично. При этом не рекомендуется использование сухого шампуня.
2. Меньше прикасаться к волосам. Не стоит постоянно поправлять причёску, перебирать локоны. Лишние прикосновения загрязняют и жирнят волосы.
3. Не использовать средства для укладки. Стоит дать волосам отдохнуть от лаков, гелей, пенок и воска на некоторое время.
4. Правильно мыть голову. Важно подобрать шампунь, который подойдёт типу кожи и волос. Можно попробовать домашние средства, приготовленные по проверенным рецептам из натуральных ингредиентов. Наносить и смывать шампунь нужно не менее двух раз.
5. Использовать мягкую воду. В ней лучше растворяются средства, а локоны становятся менее ломкими и тусклыми. Особенно она подходит пористым, тонким волосам. Можно дать воде отстояться, добавлять в неё соду, использовать фильтры или прокипятить. Для смягчения подходит также уксус.
6. Мыть голову водой средней температуры. Слишком горячая вода заставит железы работать активнее, выделяя большее количество жира.
7. Тщательно смывать моющие средства. Остатки шампуня, бальзамов и масок нужно хорошо споласкивать, иначе уже через некоторое время голова снова будет грязной.
8. Использовать натуральные ополаскиватели. Отвары ромашки и крапивы полезны для укрепления. Пижма ускоряет рост и помогает против перхоти. Лимонная вода увлажняет и смягчает волосы.
9. Исключить вредные продукты. Часто причина быстрого загрязнения состоит в неправильном рационе. Присутствие в питании жареного, сладкого и выпечки ускоряет выработку жира в сальных железах.
Если эти проверенные рецепты не приведут к хорошему результату, необходимо обратиться к специалисту-трихологу и выяснить возможные причины нарушения. Быстрое загрязнение может быть следствием патологии в организме.