Простой торт из ЗЕФИРА без выпечки

Несмотря на простоту приготовления, этот торт заслужит особое место на вашем столе. Во-первых, его очень легко готовить, во-вторых, сочетание зефира, киви и творожной основы придают изделию экзотический вкус.

Для основы нам понадобится три ингредиента: творог и сметана (по 350 грамм) и стакан сахара.

Для начинки нужно взять около 0,5 кг зефира, пачку желатина (50 грамм) и 3 штуки киви.

Взбиваем до однородной массы творог, сахар и сметану. Параллельно с этим разводим желатин, следуя инструкции на упаковке. После готовности желатина смешиваем его с творожно-сметанной массой.

Для готовки понадобится разъемная форма для выпечки. Приготовьте её и начинайте делить зефир пополам. Начинаем заполнять форму, выкладывая в неё зефир, плотно приложив его друг к другу.

Киви очищаем и нарезаем произвольно. Части должны быть такими, чтобы удалось ими закрыть пустоты между зефиром. Сверху на зефир с киви выливаем получившуюся творожную смесь и ставим в холодильник на сутки.

При желании можно сверху посыпать торт кокосовой стружкой.

Вкусный торт готов!

9 советов для новичков за рулем

Для получения водительских прав необходимо знать правила, быть внимательным и придерживаться всех ограничений, обусловленных в законодательных документах. Жаль, но как только мы выезжаем на проезжую часть – львиную долю всех правил мы забываем. После прочтения этой статьи, вы почувствуете себя намного уверенней!

Правильно устанавливайте боковые зеркала

Когда их расположение нарушено — вам трудно будет вести наблюдение на дорогах. Чтобы не было слепых зон, делайте регулировку зеркал до того момента, пока вы не увидите машины, которые едут позади вас.

Привыкайте к автомобилю

Если вы только сейчас отучились на получение водительских прав, или сменили размер автомобиля, вы должны понимать габариты своей машины. В этом поможет вам установление на дороге пластиковой бутылки без пробки (или чего-то похожего, что было бы безопасно) и осторожно наезжайте колесами машины на нее до тех пор, пока не привыкните к размеру автомобиля.

Способ идеальной парковки

Если паркуетесь перпендикулярно, во избегание соприкосновения бампера и тротуара, ориентируйтесь по зеркалам: их нижний край = краю тротуара.

Если паркуетесь параллельно, во избегание соприкосновения колес и бордюра, закрепите внизу ветрового стекла клейкую ленту на уровне границ бордюра. Это сохранит ваши колеса.

Правильный проезд по лужам

Когда вы наскочили на лужу, замедлите перед этим ход. Если вы уже в ней – способ не сработает. Когда вы въезжаете в лужу на большой скорости – капли воды могут попасть внутрь топливной системы двигателя и машина заглохнет. К тому же, все может прийти к аквапланированию, машина может потерять управление из-за отсутствия сцепления с асфальтом. Это касается небольших луж. В большой луже – тормозите педалью пару раз, так как из-за механического трения испаряется вода.

Обращайте внимание на маневры высокого транспортного средства

Не стоит зацикливаться только на тех машинах, которые впереди. Обращайте внимание на маневры грузовиков и автобусов. Водитель автобуса лучше ориентируется на дороге, так как замечает причину пробок на дороге.

Отрегулируйте зеркало заднего вида

Не каждый водитель знает, что у зеркала есть два режима – дневной и ночной (чтобы тот, кто едет сзади не ослеплял фарами).

Используйте ручной тормоз

Те, кто получил права недавно, знают, что парковаться нужно при помощи ручника. В зимнее время есть риск его примерзания. По такому случаю, в минусовую погоду автомобиль желательно оставить на передаче или в паркинговом режиме.

Что делать если машина спереди тормозит?

Для езды по широкой дороге есть одно правило. Когда машина, которая едет спереди или сбоку замедляется, не спешите на обгон. Водитель той машины мог затормозить, потому что впереди человек, животное или другое препятствие. Таким образом может произойти авария.

Не вращайте колесами, пока ждете проезда в поворот

Находясь на проезжей части, кажется логичным перед поворотом влево заранее поворачивать колеса в эту сторону. Это ошибка. Всякое может случится, и когда в вас ударяется машина сзади вы без вариантов окажитесь на встречной полосе.

Рассказ «Родственные души»

У известного писателя Куприна есть хороший рассказ о понимании.

Как-то раз в поезде ехала семейная пара. Муж храпел на весь вагон. Жена все время толкала его в бок, чтобы не мешал другим людям. Спустя час ей это занятие изрядно поднадоело. Она обратила внимание на приятного попутчика. Тот тоже был не против вступить в беседу. Они разговорились. Все было на одном дыхании. Между ними существовала волшебная никому необъяснимая связь. Говорили обо всем. О любимых напитках. О том, как здорово сидеть вечером у камина и держаться за руки. Как хорошо гулять вместе в парке. Как прекрасно прижаться друг к другу и молча наслаждаться запахом любимого человека. Так в беседе пролетело время. Попутчику нужно было выходить. Но он не мог оставить свою родственную душу, которую только что повстречал. Он берет даму за руку и они вместе выходят на его остановке.

Как они дальше прожили никто не знает. Ведь началась революция, а затем не заставила ждать себя война. Успели случайные знакомые насладиться родством душ сполна? Может их разъединило время?: кто знает.

Мораль такова. Не бойтесь менять свою судьбу. Время очень быстротечно. Порой нам кажется, что мы имеем его запас. Но это далеко не так. Пользуйтесь моментом, который вам дан. Не откладывайте все на потом, оно может и не настать. Родственную душу случается встретить не каждому. Это великий дар. Берегите друг друга. А главное вовремя успейте разглядеть нужного вам человека.

Приметы и суеверия про зеркала

Ни для кого ни секрет что есть некоторые вещи, которые возле зеркал делать нежелательно. Это плохо влияет не только на вашу энергетику, но и может кардинально изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких в худшую сторону.

Зеркало — это такой предмет, который впитывает в себя ту информацию и события, которые происходил возле него. Для людей, которые занимаются магией или увлекаются этим, зеркала имеют огромное значение, ведь они считаются входом в потусторонний мир. Хотя бы из этих соображений нужно быть с ним аккуратней. С давних времен существует множество суеверий по поводу зеркал.

Не делай это возле зеркала

По старинным традициям после 12 часов ночи лучше не смотреться в зеркало вообще. Все потому что зеркало открывать связь в неизвестный для нас мир. Те, кто верит в магию говорят, что потусторонние силы могут забрать силу человека, если он будет смотреть в зеркало в запрещенное время.

Сейчас модно вписывать в свой интерьер стеклянный потолок или стены, но напротив зеркал все-таки лучше не спать по вышеуказанной причине.

Не рекомендуется перед зеркалом себе или кому-то сквернословие. Зеркало может впитывать ваши негативные эмоции и слова и возвращать вам обратно или даже в двойном размере. Поэтому никогда не говорите в зеркало про болезни, про свое плохое самочувствие, про стресс и депрессию. Чтобы защитить себя от потока негативной энергетики поощряйте себя возле зеркала, улыбайтесь себе и говорите только позитивные слова.

Не советуем кушать перед зеркало, ведь оно может “заесть” вашу привлекательность, интеллект и иммунитет.

Если в семье у вас есть маленький ребенок, то до 5 лет постарайтесь сделать так, чтобы он поменьше смотрелся в зеркало. Так нужно делать из-за того, что у младенцев в таком возрасте еще не защищено их биополе и они впитывают на себя всю негативную энергетику как “губки”. Это все негативно может отразиться на их здоровье и на судьбу в целом. Еще в древние времена люди оберегали своих маленьких детей от зеркал. Так как спать напротив зеркала взрослому человеку нельзя, то маленькому ребенку тем более, ведь они еще больше уязвимы во сне, чем взрослый человек.

Во время негативных моментов в своей жизни не смотрите в зеркало. Это еще больше усилит ваши страдания.

Нельзя смотреть в одно зеркало нескольким людям. Нам кажется, что зеркало показывает только то, что находится снаружи (наша внешность и т.д), но это не так. Зеркало чувствует наши тайные помыслы и желания, то, что человек не показывает окружающим. Таким образом, если человек в душе завидует другому, то при смотрении в одно зеркало, вся негативная энергетика перейдет на второго человека. Говорят, что в такой ситуации забирает красоту, ум и здоровье второго. У кого биополе более слабое, тот более уязвим.

Не показывайте свою или чужую фотографию в зеркало. В такой ситуации создается невидимый коридор между фотографией и зеркалом из-за которого потусторонним силам легче выбраться в реальную жизнь.

Не вешайте зеркало напротив входной двери. Часто к нам домой ходят люди с разной энергетикой и тайными мыслями. Зеркало же впитывает всю информацию от человека, который пришел к вам в гости. Это не всегда позитивно может отразится на вашей жизни.

Небезопасно для вашего здоровья старые зеркала. За долгие годы существования они впитали в себя не только позитивную энергетику, но и негативную. К тому же точно неизвестно у кого оно висело, какие тогда были времена, какие люди смотрелись в него Поэтому избегайте подобных зеркал и не вешайте их у себя дома.

Зеркало — это очень таинственная вещь. Их особенности еще до конца не раскрыты. Правда это все или ложь решать вам. Но прислушаться к нами советам было бы верным решением.

Как приготовить капусту для голубцов. Быстрый способ

Голубцы — блюдо вкусное, но готовить их очень долго. Мы уже давно привыкли, что голубцы присутствуют только на праздничных столах. Не каждая хозяйка захочет полдня провести у плиты, чтобы приготовить это блюдо, а гости съедят ее за несколько минут.

Голубцы и вкусные, и питательные, поэтому не стоит исключать их из своего рациона только через время приготовления. Но если именно время является главной причиной того, почему вы их не готовите, то вот вам альтернативный способ как быстро приготовить голубцы.

Начинка из риса, овощей и мяса — это классика, без нее никуда. Здесь упрощать ничего не будем, и этого не нужно.

Капуста еще один основной ингредиент. Чтобы подготовить капусту наши мамы и бабушки долго ее варили в кастрюле. Современные хозяйки нашли более удобный и быстрый способ. Кочан капусты нужно помыть, обобрать верхние листья, отрезать ножку. А дальше самое интересное. Ставим капусту на 10 минут в микроволновую печь и вуаля! Листочки готовы к закручиванию. Стоит также после микроволновки опустить кочан в холодную воду. Так листочки будут отделяться легче и не порвутся.

Далее все по бабушкиной книжке. Приятного аппетита!

Нужен ли состоявшейся женщине мужчина рядом

Когда мужчина достигает в своей жизни определенного возраста и достаточного успеха, бытует мнение, что женщина рядом ему уже не очень-то и нужна.

Ему уже слегка за 40, у него есть отличная работа или собственный бизнес, скорее всего, уже была семья и есть дети, с которыми он продолжает общаться и поддерживает их, перед ним открываются невероятные возможности, на которые просто не хватало времени в молодости, когда все силы были брошены на построение карьеры. Бытовые вопросы решаются проще простого, когда за любую услугу достаточно просто заплатить денег, а для мужчины это уже не проблема. Вопрос, с кем провести свободное время, сходить на вечеринку или поехать отдыхать, больше не поднимается – женщин, которые будут только рады провести с ним время, предостаточно. Отношения с женщинами приносят теперь одно удовольствие – ни у кого нет обязательств друг перед другом, никто ничего не ждет взамен, все только по обоюдному желанию.

Можно допустить, что у него нет родственной души, которая будет каждый день рядом, которая будет встречать его радостно дома. Вот только живущие много лет рядом партнеры часто успевают порядком другу надоесть. И часто состоявшемуся в жизни мужчине гораздо приятнее завести дома собаку, чем жену. Потому что он прекрасно понимает, что жизнь со среднестатистической женщиной сулит не столько преимущества совместного ведения домашнего хозяйства и регулярного секса, сколько обузу в виде постоянных ожиданий, упреков, моралей и расспросов, где, с кем и почему проводил свое время и так далее. Возникает вопрос – а нужно ли такой бонус мужчине, для которого доступны любые удовольствия в жизни, которые он только пожелает?

В ответ хочется задать встречный вопрос – а как насчет состоявшейся женщины? Нужен ли ей рядом мужчина?

Если говорить о женщине, которая уже добилась в жизни успеха, то сложно найти однозначный ответ. Потому что в нашем обществе принято иметь семью. И не важно, счастливы вы оба или нет. Это социальная игра, где у каждого предусмотрена своя роль. А вот если женщина за 40 уже успела построить успешную карьеру, родить ребенка, которого помогает материально содержать бывший муж. Если теперь у нее, наконец, есть достаточно времени для того, чтобы начать реализовывать свои старые забытые мечты, на которые просто не хватало времени и сил в молодости, когда надо было растить маленького ребенка и двигаться по карьерной лестнице. Почему после 40 жизнь у некоторых людей только начинается? Потому что это период зрелости, в котором женщина, вложившая в себя и свое развитие много усилий в молодости, по-новому расцветает. У нее уже есть, все чего хотелось бы, привычное понятия «мужика в доме» можно легко заменить специально обученными людьми, которые помогут не за одолжение, а за деньги.

К тому же женщина уже прекрасно знает, что за мужчиной нужно ухаживать, даже за самым опрятным. Он должен быть накормлен, поглажен, выстиран и так далее. А зачем ей это? Успешная женщина с возрастом начинает все больше ценить и любить себя, и лишняя самоотдача уже точно ей не интересна, как это было в молодые годы.

Моральная и психологическая поддержка от мужа – это, скорее, иллюзия, за которой мы гонимся. Для поддержки нужны подружки, а не супруг. Потому что в браке ему и самому потребуется немалая самоотдача от женщины. Так что если женщине нечего взять с него взамен, если у нее и так все есть – хорошо подумает, прежде, чем обзаводиться постоянным спутником.

Если говорить о регулярном интиме с постоянным партнером, то тут ситуация, скорее, во многом идеализирована. Потому что с годами партнеры привыкают и порядком надоедают друг другу. И в традиционном, общественно приемлемом, союзе желание «уйти налево» будет осуждено и воспринято негативно. А если женщина свободна, не ждет от мужчины материальной поддержки и каких-то гарантий, то, как и он, вполне может позволить себе, наконец, жить так, считает нужным. Не боясь осуждения и порицания.

40 лет – это уже тот возраст, когда уверенно стоящей на ногах женщине ничего не страшно. Она начинает жить в свое собственное удовольствие, открывая для себя все больше нового в мире вокруг, и теперь ее жизнь, наконец, принадлежит себе любимой, а не супругу и детям, которые уже выросли.

Как живут обычные таджики

С чем ассоциируются у вас таджики? Наверняка вы часто видите их, подметающими ваши дворы. Дворник-таджик ― это уже штамп. Риелторы приписывают к объявлениям «только не таджикам». Известно ― пустишь одного, через месяц поставят в квартире трехэтажные койки, и набьются так, что дышать сложно. Люди-тени. А что мы знаем про них?

 

Таджикистан находится в четырех часах лета от Москвы. Почти в трех тысячах километров. Производств в стране так мало, что работы практически нет, поэтому весной и летом села (кишлаки) Таджикистана выглядят как во время войны ― старики, женщины и дети. Всё мужское население дееспособного возраста отправляется в Россию на заработки. Некоторые не появляются дома годами.

Чтобы уехать из Таджикистана, тоже нужны деньги. Этим пользуются «рекрутеры» ― компании, которые приезжают нанимать работников. Они увозят таджиков «на большую землю» в счет их первой зарплаты. Последнюю зарплату в своей рабочем сезоне таджики тоже используют на билет ― обратно. Вот и получается, что ехать на заработки меньше, чем на год, невыгодно. Семьи у таджиков большие, пять-шесть человек ― не редкость. Прокормить такую семью не так просто. Спасает, конечно, приусадебное хозяйство, которое есть практически у всех семей, живущих вне города. Но не все вещи можно вырастить в огороде.

Таджики стараются тратить в России как можно меньше денег ― каждую копейку они отправляют на родину. Так какая же она, родина таджиков?

Если бы вам удалось увидеть этих мрачных, редко поднимающих глаза людей, среди семьи, вы бы не узнали их. Таджики улыбчивы и гостеприимны. Строя дом, они непременно планируют отдельную комнату для приёма гостей ― «мехмонхона». Это просторное помещение, устланное коврами. Тут принимают гостей, пьют чай, беседуют. Скатерть ― дастархан ― стелют прямо на пол. А сами садятся вокруг ― на небольшие подушки, набитые ватой.

Наверняка и в России вы замечали таджиков, сидящих на корточках или низких подушках, подтянув ноги к себе? Так вот, это единственная поза, которая считается приемлемой в «мехмонхоне». Лежать или сидеть с вытянутыми ногами там не принято.

И это далеко не все правила этикета таджиков. Например, разливает чай (или другие напитки) младший мужчина в доме. И первую пиалу он должен налить себе. Эта традиция идет из глубины веков, когда за столом запросто могли отравить. Наливая, человек показывает, что питье не отравлено, и он готов выпить его первым. А вот традиционный плов из общего казана первым принято пробовать старшему мужчине семейства. Если в доме гость, это право предоставляется ему. И отказаться едва ли получится.

Гость в таджикском доме ― главный человек. Ему позволено почти все и прощается почти все. Ходят легенды о том, как случайно попавших в дом гостей не выпускали из-за стола по нескольку дней, знакомили со всеми друзьями и родственниками, да еще и подарков в дорогу давали. Пытаться дать хозяину деньги за гостеприимство ― значит смертельно оскорбить его. Так что, даже и пытаться не стоит.

Несмотря на то что любое незнание традиций вам простят, грубо нарушать их все-таки не стоит. Так вещи, деньги, еду надо брать только правой рукой, левую при этом прижимая к правой стороне груди. Если правая занята, лучше вообще не брать ничего у того, кто протягивает вещь. Замечания вам, скорее всего, не сделают, но осадочек останется. Как во всей Азии и Индии, тут левая рука считается нечистой.

Еще одна особенность таджиков ― отношение к женщинам. Девочки больше озабочены тем, как выйти замуж, а не карьерой. Поэтому образованием девочек тоже особенно не мучают. Редко кто из них заканчивает девять классов, не говоря уже об одиннадцати. Потому что традиционная таджикская жена должна уметь содержать в порядке дом, растить детей и готовить вкусную еду, а вовсе не решать логарифмы. Кстати, имейте в виду, обращаться к женщине в доме таджика нужно через мужчину. А если мужчины дома не оказалось, входить в дом не стоит. Даже если из вежливости хозяйка предложила вам войти.

Поговорить с местными вам удастся легко ― практически все они знают русский. Старшее поколение так вообще очень прилично образовано ― им юность пришлась на советские годы, когда за образованием тут следили. Поколению тридцатилетних таджиков повезло меньше. Их детство и юность пришлись на годы гражданской войны и послевоенную разруху. Именно эти люди едут зарабатывать в Россию. Зачастую они малообразованны, но вовсе не глупы. Они на своем примере увидели, как дорого может обойтись необразованность, и зарабатывают сейчас в том числе на то, чтобы дать своим детям образование. Так что, скорее всего, второго поколения дворников-таджиков мы уже не увидим.

Таджики хорошо относятся к русским, но воспринимают свои поездки на заработки исключительно как вынужденную необходимость. Теплолюбивым таджикам, на родине которых температура даже зимой редко опускается ниже пяти градусов, сложно существовать в холодных российских городах. Им, привыкшим видеть до горизонта, вряд ли нравится тесная городская застройка. Но семейные ценности для них выше удобств. Если они могут принести семье пользу, уехав, так они и поступают. Видите дворников, скребущих сейчас ваш двор? Они делают это для тех, кто ждёт их за три тысячи километров отсюда.

Об американских мужчинах глазами русской женщины

Поделимся мнением одной русской женщины, уехавшей с мужем на ПМЖв Америку. Дама до сих пор, спустя несколько месяцев пребывания в другой стране, находится в некой прострации от тамошних мужчин. Что же её так удивляет? Рассказываем:

Ей всегда казалось, что болтовня насчет калорий, фитнеса, свиданий и готовке – это женская прерогатива, мужчинам это неинтересно. Ничего подобного! Именно здесь, в Америке, мужчины помешались на правильном питании, озабочены вопросами фигуры и калорийности, да ещё учат других, как правильно готовить!

Карьера для них, конечно, на первом месте, но про внешность они не забывают, постоянно приводят себя в порядок, убирают в доме и пытаются устраивать романтические свидания с такими же ужинами. Тренажерный зал для них-святое, ведь именно там высока вероятность показаться во всей красе и познакомиться с девушкой.

Если девушка есть, спортзал не отменяется, наоборот, посещения его утраиваются, а то вдруг дама сердца бросит его, не дождавшись заветного кольца в шампанском или пирожном.

Те, кому не повезло, и их все-таки бросили, не унывают, считая, что, видимо, они плохо старались, значит, надо поднажать и ещё что-нибудь в себе да улучшить.

Ярким примером для неё стало замужество одной из коллег. Новобрачная – яркий пример всех немыслимых недостатков, которые только могут быть у женщины. Она ленивая, толстая, совершенно не ухаживает ни за лицом, ни за фигурой, вечно какая-то неумытая и непричесанная, всем недовольная. Как она замуж вообще вышла? Вопрос о приготовлении нормальной еды для мужа её вообще не трогает, ему, видимо, достаточно простого бутерброда. Какой там суп, о чем вы?

Она даже и не заморачивается вопросами об этом, зачем? Ведь для этого есть муж, с которым они поменялись ролями, он готовит, а жена раздумывает о том, пойти ли ей сегодня домой или отправиться с подружками в бар, повеселиться от души.

А в офисе полным-полно молодых мужиков, озадаченных вопросами калорийности, чтобы, не дай Бог, не прошляпить ту самую, единственную, которая оценит его стройную фигуру.

Понятно, что и здесь всякого отребья хватает, которое и жен поколачивает, и пьет беспробудно. Равно как и в нашей славной стране много хороших мужчин, если смотреть в среднем по больнице. На своего мужа ей грех жаловаться, но вот мнением своим поделиться тоже хочется.

Наши мужчины в общей массе примерно такие: ленивые, грубоватые, чаще неухоженные, лежащие на диване. А вот жену хотят симпатичную, чтобы зависть у друзей и коллег вызывала, хорошо зарабатывала, вкусно готовила и была изобретательной в постели, но не слишком требовательной – как муж захочет, так и будет.

Детьми будет заниматься только она, их количество супругом регулируется и дозируется, а к процессу воспитания муж подключится только тогда, когда посчитает нужным. Зато в его власти пойти налево, не спросив разрешения, без обязательств и оправданий перед любой из сторон, скрываться от жены он точно не будет. Халява, словом.

А если она (халява, то есть) не срабатывает, начинается заунывная песня: бедный я несчастный, денег нету, поэтому со мной никто не спит и меня не хочет. Пожалейте меня, а? Ну пожалуйста!

А такие, с позволения сказать, «мужчины» вообще на себя в зеркало смотрели? Когда это было в последний раз? Когда еду сами готовили, убирали, да и вообще знают, как это делать? Умеют за женщиной ухаживать, или считают, что она сама должна на шею им броситься, замуж попроситься? На кой таким вообще дети, если они понятия не имеют о контрацепции, полагая, что это женские «заморочки»? Пусть женщина сама о себе позаботится, это её проблемы.

Денег нет, видимо, ума тоже не хватает. Ведь его за деньги покупают, наверное. А как самим заработать, мужчинам в голову почему-то не приходит.

Зато здесь, в Америке, мужчины чуть ли не живут в спортзале, мучая себя голодом и истязая тренировками, ожидая чуда в виде девицы, которая снизойдет до бедного мученика. Вот тогда он и ощутит себя достойным и счастливым. А потом за женой ещё будет бегать и умолять её о драгоценном внимании.

Самое странное и непривычное для русской женщины, это то, что здесь мужчины слова плохого о дамах не скажут. Возможно, потому что так воспитаны, или закон не позволяет, боятся преследования, или просто совесть. Зато наши мужчины всегда готовы пройтись забористым словом по сволочной женской натуре.

Вот такая она, разница между русскими и американскими мужчинами, это даже не разница, а перекос. Вроде одного пола, а такие расхождения во взглядах и отношении! Конечно, мнение субъективное, но доля правды в нем точно есть. Так что же делать?

Надо, видимо, сыновей нормальными и воспитанными людьми растить, тогда и дочерям будет легче выбрать достойнейшего из лучших. А иначе никак не получится.

«Удачный салат». Вкусно и оригинально!

Нам нужно взять:

  • Копченая колбаса, ветчина или куриная грудка — 400 гр
  • Томаты — 5 штук
  • Маковые зерна — 1 ст. л.
  • Семена кунжута – 1 ст. л.
  • Любой твердый сыр — 300 гр
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Сметана, кефир или натуральный йогурт — 200 мл
  • Сухарики — 100 гр
  • Соль по вкусу
  • Специи для заправки

Как приготовить:

Все составляющие нарезать соломкой, перемешать в миске и дать постоять. Мы, тем временем приготовим заправку. Для этого возьмём основу (сметана, кефир или натуральный йогурт), добавим соль, мак, кунжут и специи. Я использую имбирь, черный перец, пажитник и прованские травы. Вы можете подобрать свою идеальную смесь. Далее салат нужно заправить, перемешать и наслаждаться непревзойденным вкусом.

О чем нужно помнить, когда на вас наваливаются проблемы со всех сторон

У любого человека в жизни бывает черная полоса. Но каждый человек переживает это по-своему. Некоторым удается все преодолеть спокойно.

Почему у них это получается? Может быть, они знают какой-то секрет? Да, действительно, они знают секрет. И он состоит в том, что они просто знают, как правильно нужно относиться к неприятностям и проблемам.

Давайте и мы поучимся у них этому замечательному умению.

1. Нужно уметь принимать ситуацию. Если вы понимаете, что можете что-то изменить, то действуйте. Если же вы изменить ничего не можете, то просто примите действительность и все.

2. Очень часто человек сам преувеличивает проблему. И, конечно же, поступает так абсолютно напрасно. Очень часто самым главным врагом человека бывает именно он сам. Как только человек начинает что-то считать проблемой, так и появляется много негативных мыслей и чувств. А очень часто многие проблемы на самом деле являются всего лишь маленькими проблемками.

3. Хочешь, чтобы вокруг все стало лучше, изменись сам. Реальность и действительность, бесспорно, влияют на внутренний мир человека. Многим людям кажется, что их меняет жизнь, то, что с ними происходит. А на самом деле, дело обстоит совсем иначе: человек должен меняться сам, тогда изменятся и обстоятельства.

4. Нужно правильно относиться к неудачам. Ведь на них многому можно научиться. Чтобы чего-то добиться в жизни, нужно обязательно преодолеть множество препятствий. Очень часто неудачи помогают найти человеку правильный путь в жизни. Так, что не стоит бояться неудач. Нужно просто научиться извлекать из них пользу.

5. Важно верить в то, что все, что происходит в жизни, на самом деле принесет хорошие изменения в жизни. Конечно, так легко говорить, но в это очень трудно поверить. А поверить следует. Чтобы легче было поверить в эту истину, нужно просто проанализировать свою жизнь. Тогда вы точно убедитесь в том, что не раз бывало такое: у вас что-то не получалось, а потом в жизни начали происходить хорошие перемены. Верьте в это – и ваша жизнь наладится.

6. Очень важно ценить свою жизнь и каждую прожитую минуту. Очень часто многие люди впоследствии жалеют о том, как мало они ценили жизнь. Не повторяйте их ошибок. Берегите воспоминания о счастливых моментах и верьте, что их еще в вашей жизни будет великое множество.

7. Умейте правильно мечтать. Не стоит уж очень сильно зацикливаться на своих желаниях. А то, если вдруг не получится достичь желаемого, человек впадает в депрессию и начинает испытывать душевный дискомфорт. Ведь жизнь на этом не заканчивается: будет еще много хорошего, будут еще новые мечты и желания, которые обязательно исполнятся.

8. Умейте правильно относиться к своим страхам. Очень часто страх является помощником человека. Преодолевая свой страх, человек становится сильнее, победа над своим страхом очень часто приносит успех и человек получает потом от победы над самим собой огромное удовольствие.

9. Умейте радоваться. Не нужно бояться веселиться. Человек должен обязательно получать положительные эмоции. Поэтому обязательно должен уметь отдыхать.

10. Важно помнить о том, что каждый человек — индивидуален. Не нужно себя ни с кем сравнивать. Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть. Любите себя со всеми своими достоинствами и недостатками.

11. Не стоит постоянно на все жаловаться и играть роль жертвы. Важно верить, что вы сможете справиться со всеми проблемами. Вы – самодостаточная личность, а значит, сможете со всем справиться. А нытье и вечные жалобы еще никогда никому не помогали.

12. Помните: в мире нет ничего постоянного. Все неприятности и проблемы когда-нибудь будут позади. Нужно просто быть сильным и немного потерпеть. Помните: после черной полосы обязательно начнется полоса удач и везенья.

13. Верьте в чудеса. Да, они действительно происходят в нашей жизни. Просто в них нужно по-настоящему верить.